近来我睡觉打呼噜，朋友说是因为我颈椎病引起的，对吗？

【原创】打呼噜不应该是颈椎病引起的。打呼噜是；人体的呼吸气体经鼻腔，咽喉进入肺部交换。当气体进出不畅时，都可能引起打呼噜。比如（鼻，口腔，喉咙等部位有狭窄等）

还有；肥胖，鼻炎，软腭肥厚，舌根后坠等都可能引起打呼噜。

且不说题主朋友说得对不对，起码这个提醒是对的，一下子让题主重视打呼噜和颈椎病两件事。那么，打呼噜会不会是颈椎病引起的呢？

人为什么会打呼噜？打呼噜是一种病吗？

打呼噜似乎是一件非常平常的事情，很多人都有打呼噜的经历，甚至有一种说法打呼噜是睡得香的表现。人们关注打呼噜，往往也是厌烦噪音，很少会把打呼噜与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征与生理代谢和许多疾病联系起来。

打呼噜的发生与上呼吸道解剖结构密切相关，是指呼吸时气流冲击使腭垂咽部组织震动发出的声音。很多原因会导致打呼噜的发生，常见的原因有以下几种：

①遗传因素

打呼噜和遗传有关，有家族性聚集现象。如果直系亲属有打呼噜的习惯，那么发生打呼噜的概率则要高3倍；如果父母都打呼噜，那么子女打呼噜的概率高4倍。

②肥胖因素

肥胖者因为头颈部（咽喉、鼻腔、下颌等）沉积过多脂肪压迫呼吸道，导致上气道狭窄，呼吸时气体通过产生摩擦而形成打呼噜。

③吸烟、喝酒

生活中很多不良习惯可导致打呼噜，如吸烟、喝酒。

④气道狭窄

气道狭窄的人，睡觉容易打呼噜。

⑤疲劳所致

如果在过多疲劳的前提下睡眠，为了吸入更多氧气缓解疲劳，人体会不自觉用嘴呼吸，就会导致软腭等软组织部分加剧震动，发生打呼噜。

⑥上呼吸道感染

上呼吸道包括鼻、咽、喉部的病变可引起气道气流受阻，在鼻腔阻塞时，经口呼吸，舌根后坠而阻塞气道，可能出现软腭震动而产生打呼噜。

如果是因为疲劳等原因导致打呼噜，经过适当休息就能恢复正常，但如果是打呼噜合并呼吸暂停长期得不到及时、有效的治疗，长期缺氧的情况下，则可能导致心脑血管疾病、糖尿病等加重甚至猝死，给患者生活质量和健康造成重大威胁。

因此，如果打呼噜的同时还出现以下症状，为了对自己的健康负责，应该及时检查、早期诊断、早期治疗：

• 呼吸暂停：不规律打呼噜，呼吸和睡眠节律紊乱，呼吸暂停反复出现；呼吸暂停时段，多随着喘气、憋醒或响亮的鼾声而终止。
• 憋醒：常发生于呼吸暂停后，伴随翻身、四肢不自主运动甚至抽搐，或忽然坐起、感觉心慌、胸闷或心前区不适。
• 夜尿增多；因为上气道阻塞和腹内压增高而出现夜尿甚至遗尿。
• 睡眠行为异常：夜间睡眠不足可出现恐惧、惊叫、呓语、夜游、幻听等睡眠行为异常。
• 白天症状：晨起头痛，口干舌燥，白天嗜睡明显，注意力不够集中或记忆力下降；
• 合并心血管疾病：可能合并高血压冠心病、肺源性心脏病、脑卒中等心脑血管疾病；
• 其他：如出现进行性体重增加，严重者出现心理、智能、行为异常等。

颈椎病会引起打呼噜吗？哪些症状预示颈椎有问题？

我们上面讲打呼噜的原因时并没有提到颈椎病，所以大家应该知道了，颈椎病一般并不会导致打呼噜。而题主的问题其实也很好判断，如果患有颈椎病，肯定不会只有打呼噜这一个表现，应该还会有颈部疼痛等症状，如果没有颈椎病的典型症状，打呼噜自然也不该去“碰瓷”颈椎病。

颈椎病有多种类型之分，但不管什么类型的颈椎病都应做到早诊断、早治疗，如果没有及时的治疗，后果可能非常严重。所以，当出现颈部酸、胀、痛、僵，下肢发沉、发麻，耳鸣、听力减退、耳聋、偏头痛、眩晕、猝倒，以及心悸、胸闷、心律失常等症状时，都应该及时到医院就诊，可能和颈椎病有关。

最后，根据题主的问题，我们要说一点，那就是专人做专事，如果感觉身体有问题，对自己的健康状况有怀疑，应该做的是及时去医院检查，而不是从朋友或网上找经验对号入座，因为一片好心不代表正确、有效，不可贻误治疗时机。

个人认为，不完全对，因为自己睡觉就打呼噜，打呼噜的原因很多，我简单说几种情况。

一是在劳累的情况下，当人劳累时很快就进入睡眠状态，身体彻底放松下来，这时就容易打呼噜。

二是在患有疾病的时候，当人患有呼吸道、鼻炎或咽部疾病时，睡眠时往往容易打呼噜。

三是肥胖，这个是睡眠打呼噜最主要的原因。因为肥胖，睡眠时喉部呼吸不畅，容易造成打呼噜。以上为个人观点，不当之处，欢迎批评指正。

突然出现打呼噜的情况，还是要注意的，那是身体发出警告，比如，太过劳累，鼻腔有问题，喝酒应酬等等，您朋友说的也是一种可能，最好是去医院检查一下，排除隐患。

颈椎一般不会引起打呼噜，如果说因颈椎引起的脑供血不足引起的打鼾到是有可能，

如果您身体肥胖可能和这个有关，或者是睡眠姿势不对造成的。

个人认为，不完全对，因为自己睡觉就打呼噜，打呼噜的原因很多，我简单说几种情况。

一是在劳累的情况下，当人劳累时很快就进入睡眠状态，身体彻底放松下来，这时就容易打呼噜。

二是可能身体健康出了问题

不对！得了颈椎病不会导致打呼噜。