医生说我静脉曲张。减肥了半年瘦了40斤。还能不能继续健身啊?对身体有什么影响吗?

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医生说我静脉曲张。减肥了半年瘦了40斤。还能不能继续健身啊?对身体有什么影响吗?

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  • 血管妙缘陈宁恒
    血管妙缘陈宁恒
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    静脉曲张是由于静脉瓣膜损伤,进而引起下肢静脉血液反流所导致的一类疾病。生活上要注意,一是不能长时间的静止性动作(如长时间站坐蹲),二是要适量活动,休息时可以抬高下肢,促进静脉回流,缓解症状。三是可以坚持穿医用弹力袜。健身活动会加重腿的血液回流负担,可以穿着弹力袜适量锻炼。

    2020-05-04 12:53:19 0条评论
  • 喜欢瑜伽的顺
    喜欢瑜伽的顺
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    静脉曲张如果是问题不是很严重的话,不用过度的紧张。合理的减肥之后,确实能让腿部减轻身体的重量。
    如果您的减肥是通过运动减下来的话,那么请继续保持就好,尝试着把运动坚持到底吧!不光是能缓解静脉曲张的问题。对于整个身体的健康也是非常有好处的。
    静脉曲张由于长久的站立或者运动少,又或者让脚和腿部受到寒凉等一些症状引起,建议听从医生的医嘱。再去配合上适合自己的运动,可以看看我发的一些把腿抬高竖起来的视频,请抽时间每天尽量练习一下,相信您的身体会越来越好!

    2020-05-04 18:50:12 0条评论
  • 赵姐美食猜你喜欢
    赵姐美食猜你喜欢
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    个人认为想要锻炼健身有个健康的身体,运动需持之以恒。结合自己的健康状况,加上合理的饮食和适当减轻体重都可以缓解腿部症状。当然还要听从医生的合理建议或用药,才会更好的控制病情发展。谢谢

    2020-05-04 13:31:38 0条评论
  • 运动康复阳
    运动康复阳
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    减肥减到静脉曲张?你这是饿得有多狠?静脉曲张最好的办法就是增加你的肌肉量,肌肉收缩就相当于“泵”,将血液抽回心脏。

    静脉曲张问题可大可小。如果你有在运动还有静脉曲张,证明你的运动方式有很大的问题。建议去健身房找专业人士指导锻炼

    2020-05-09 11:27:16 0条评论
  • 青莲剑阁
    青莲剑阁
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    静脉曲张好话尽量早点治疗。健身可以稍微减少一下量,要不然你之前健身了就白费了。多注意一下身体的营养,祝你早日康复,减肥成功。

    2020-05-06 08:40:35 0条评论
  • 青莲剑阁
    青莲剑阁
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    静脉曲张好话尽量早点治疗。健身可以稍微减少一下量,要不然你之前健身了就白费了。多注意一下身体的营养,祝你早日康复,减肥成功。

    2020-05-06 08:40:35 0条评论
  • 薄荷草之初夏
    薄荷草之初夏
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    请分享减肥经验,跪求!!!

    2020-05-04 18:42:47 0条评论