新司机要如何应对紧张？

首先需要冲动！

别误会 这个冲动不是那个冲动！

我说的是能让自己要去开车的冲动！并且去做还做到了！

然后就是熟悉车内各个开关按钮指示的用法，以防万一！比如 双闪怎么用 按哪里？转向灯什么时候用，哪里是开关！档位如何 ！有意锻炼不要用正眼看去操作它们！

找一个自己舒服的坐姿也很重要！首先是高低调节，不要试图看车头和雨刮器！前后以自己右脚和左边能完全踩下离合和刹车踏板腿还保持微屈为标准！手以伸直放在方向盘顶端为标准！然后是后视镜调节，外后视镜以能少部分看到车子门把手大部分看到车身周围为标准！路面和天空在后视镜中各占下上的一半！内后视镜就一个标准，调节到司机能看到后面窗子的全部就行！

熟悉哪里是油门踏板哪里是刹车 哪里是离合，并且原地试着踩踏它们，并且寻找自己脚的合适位置，比如我喜欢把右脚后跟放在刹车踏板下，脚尖自然耷拉到油门踏板！这样我能以我最快的速度回到刹车踏板并有力的踩踏，这很重要！试着反复的练习油门踏板刹车踏板的快速切换，心中默念！车子不需要维持动力的时候右脚就放开油门踏板切换到刹车踏板备刹！习惯一段时间就会成为潜意识，这可能救命！

然后按照程序开车，在启动车子让他走动之前观察一下内，外后视镜，并且在走动的过程中间隔一段时间就观察后视镜主要是内后视镜！脖子肌肉放松并且不要试图看车头在哪里！ 肩膀放松！就看着玻璃，透过玻璃看远处！不要试图看车头在哪里！不要试图看车头在哪里！并间隔几秒看一次后视镜 尤其是内后视镜！开过几天以后 你大概就可以摆脱紧张！并且大概可能也许就养成看后视镜的习惯！这也很重要！

不要试图看车头在哪里，相信我 那只会让你处于危险之中！

紧张是正常的，谁都不是天生会开车的。尽管大家都觉得考驾照的过程很残酷，但人家至少路况和环境比较单纯啊，你上路后都是活人活车，谁能不怵？

不过，咱得这么想，你再厉害的司机敢说没有磕碰吗？技术不够熟悉，咱心态好点，就算有个啥情况，不还有全险在呢吗？

除了调整心态，新手上路还可以做以下功课来辅助：

1. 探明道路情况，挑熟悉的练手。新手也好，老司机也罢，对于陌生道路都会有一定的抵触心理，除了不识道路可能带来的事故风险外，还有一些特殊的交通措施和管制，可能会给出行带来麻烦，如果能够找一条自己熟悉的道路，有助于减少紧张，提高路感；
   

2. 保持车距。新手来说，车距把握的能力是比较差的，开车控制车距可以避免前车急刹车追尾，当然这也可能会给堵车时插队的车辆以可乘之机；

3. 和老司机聊聊。新手司机在开车时遇到的困惑，可以找有经验的老司机请教，这样不仅能增长经验，还能缓解紧张情绪。

可以适当的放一些音乐，令人心情愉悦舒缓，能使紧张的心情缓解下来

紧张是正常的，谁都不是天生会开车的。尽管大家都觉得考驾照的过程很残酷，但人家至少路况和环境比较单纯啊，你上路后都是活人活车，谁能不怵？

不过，咱得这么想，你再厉害的司机敢说没有磕碰吗？技术不够熟悉，咱心态好点，就算有个啥情况，不还有全险在呢吗？

除了调整心态，新手上路还可以做以下功课来辅助：

探明道路情况，挑熟悉的练手。新手也好，老司机也罢，对于陌生道路都会有一定的抵触心理，除了不识道路可能带来的事故风险外，还有一些特殊的交通措施和管制，可能会给出行带来麻烦，如果能够找一条自己熟悉的道路，有助于减少紧张，提高路感；

保持车距。新手来说，车距把握的能力是比较差的，开车控制车距可以避免前车急刹车追尾，当然这也可能会给堵车时插队的车辆以可乘之机；

和老司机聊聊。新手司机在开车时遇到的困惑，可以找有经验的老司机请教，这样不仅能增长经验，还能缓解紧张情绪。

一回生，二回熟，三回就那啥啥了

多开多练，我觉得紧张是因为旁边有人监督，有人看着。争取在没人看，自己单独练习的情况下多开几圈，这样有什么错误自己知道不怕旁人说教，这样感觉比较好，但是前提是保证安全的情况下

尽快把自己变成老司机。

多开多练，我觉得紧张是因为旁边有人监督，有人看着。争取在没人看，自己单独练习的情况下多开几圈，这样有什么错误自己知道不怕旁人说教，这样感觉比较好，但是前提是保证安全的情况下

一回生，二回熟，三回就那啥啥了

第一点:练车时功底扎实，熟悉车档位、刹车、油门的使用技巧。

第二点:熟悉道路上各种交通标志和交警手势，提前预判。

第三点:第一次上路最好有个老司机在副驾指导，多上路练习吧。

可以说下我自己的体会，原先我是新司机的时候也非常紧张，但我遇到了两个事，一是一次拐弯失误，进入了集市中，人非常多，车子只能一点一点走，我花了二十多分钟才穿过去，从此再也不怕和别的车辆距离太近了。第二是不小心撞了车，还撞的公交车，然后就真的会开车了，再没不敢开过。

总结一下，就是要胆大心细，找个熟悉的老司机坐你边上陪你几次，经验永远是最宝贵的，多学多听，就算是唠叨也是很有用的。

就是多开，熟能生巧