都三十好几的人了， 为什么还痛经呢？

往往痛经与情志有关系，情志抑郁使血淤气滞造成痛经，肝主疏泄失职，平时疏肝理气止痛。真正的原因是要平时心态要好，心情平和。

月经老是痛经，应该是患有妇科疾病的可能性大，因为年龄稍大些的女性出现痛经，一般都是继发性痛经，继发性痛经大多数是因为患有妇科疾病而导致的，建议到医院去做妇科彩超等相关的辅助检查。平常来月经疼痛时可以吃些止痛药，比如布洛芬胶囊，具体用药谨遵医嘱。

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类。

原发性痛经占90%，指生殖器官无器质性病变的痛经。生完孩子后可能会消失。

约有10%的痛经是继发性的，由于盆腔器质性疾病所引起的痛经，所以三十几的人也可能会有，40多岁的人也会痛经，继发性痛经通常和哪些疾病有关系？

1.子宫腺肌病　　

子宫腺肌病是由于子宫内膜的腺体及间质侵入子宫肌层，导致周期性脱落的子宫内膜不能被排出体外而引起的一种疾病,是子宫内膜异位症的一种特殊表现。　　

子宫腺肌病患者最常见的症状就是痛经，原因是：脱落的子宫内膜无法被排出体外，只能积聚在其子宫肌层，随着月经次数的增多，其子宫肌层堆积的子宫内膜也会逐渐增多，这就会引发逐渐加重的痛经。

部分子宫腺肌病患者可从月经期前1周左右开始出现痛经的症状，并可延长至月经期后1～2周。　

2.子宫内膜异位症　

处于生育期的女性若出现痛经，特别是出现了进行性加重的痛经时，可考虑是否患了子宫内膜异位症。　

子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长于子宫腔以外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内的其他部位。患者在月经期间可因腹腔内经血不能流出而出现腹部疼痛，并可因异位的子宫内膜与周围邻近的组织器官粘连而使疼痛逐渐加重。　　

子宫内膜异位症的临床特点主要为渐进性痛经，疼痛多位于下腹部及腰骶部，并可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。该病患者常在月经来潮前的1～2天出现痛经的症状，且痛经的症状在经期第1天最为剧烈，在月经结束后才会逐渐消失。　　

3.黏膜下子宫肌瘤

黏膜下子宫肌瘤是最常见的妇科肿瘤。该病是由于子宫肌瘤表面覆盖着子宫内膜，且在宫腔内占位，影响经血的排出，继而引起子宫异常收缩，从而导致痛经并伴有月经量增多及月经周期紊乱的一种病症。当该病患者的肌瘤压迫子宫的邻近器官，或当肌瘤变性、肌瘤发生扭转时，便可引起剧烈的腹痛。　

4.慢性盆腔炎

慢性盆腔炎是指发生在女性上生殖道内的一组慢性感染性疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎等。该病患者除了会出现痛经的症状外，还可伴有白带增多、月经淋漓不净、下腹隐痛、腹胀腹泻、里急后重、尿频尿痛、腰骶酸痛和性交痛等症状。

痛经影响正常生活，建议积极去医院就诊查明原因，进行治疗。

痛经和年龄没有太大关系，从中医角度来说，现代女性的痛经大部分都是由于宫寒引起的。因为现在很多专家提倡多吃水果，因为水果中含有丰富的维生素C、钾、镁、膳食纤维等。另外，水果是维生素、矿物质非常好的来源，对我们的健康是非常有益的。水果中含有的膳食纤维对维持肠道正常的菌群是非常有益的。所以很多爱美的女性会经常以水果代餐减肥，夏天经常吃雪糕、喝冷饮，穿暴露的服装漏肚脐、漏腰等，久而久之寒邪会伤害命门之火，长驱直入子宫，伤害我们的阳气，最终导致宫寒。再加上空调冰箱的普及让女性的宫寒雪上加霜，所以作为女性要学会保护自身正气，尽量避免一些寒邪因素的干扰，做一个有“温度”的健康女人。