和男朋友认识很多年，谈了一个月就分手了，为什么分手后睡不好还心里空空的？

首先这是一个女性角度的提问。

女人都是情感动物，你们有很多年的相识历史，然后有了一个月的感情史，按照正常逻辑分析，你们是在认识很多年的基础上选择试试谈恋爱，多年的朋友情谊让你们有一种不想分开的感情成分让你们在找一种可以维护感情长久的办法，就是恋爱-结婚-共同生活，有一个“名分”。

在你们还是朋友的时间里因为没有情侣关系，你们可以做情侣以外的所有事，只有情侣才可以做的事你们都不能做，这就是一层窗户纸，也就是说你们可以一起吃饭，一起玩耍，一起学习等等等等，但就是不能一起睡觉啪啪啪，你们已经亲密到一定程度了但就是不能做这种“最亲密”的事，这件“最亲密的事”对你们双方来说就是仅存的新鲜感、未知领域、探索欲，当你们“协商”好要试着做情侣的时候双方都会有一个想法，就是“终于可以做啥啥啥的事了”，最后一道防线被突破，然后就开始在对方面前更加的无所顾忌的肆无忌惮，然后矛盾出现，导致短时间就分手。

分手了，不再是情侣了，想做回原来那样的朋友已经不可能了，毕竟关系不在纯洁，导致你们不再像原来一样无话不说的亲密，心里都有一种失落和逃避，尽量避免接触，但毕竟多年的感情是不争的事实，没有再像原来那样的交流，没有原来那样的陪伴，一个人的离开肯定心里空空的，但这种感觉是你对多年朋友感情的一种惋惜怀念，而不是爱情。