当你肩颈疼痛的时候，你是选择去做理疗，还是去医院看，还是选择不管它？为什么？

我会选择猛滋阴，猛吃饭，剩下的不管它。

不严重的话去理疗店就可，烯之贝 石墨烯碳管理疗护颈，它能在10秒内瞬间加热，60秒达到55℃，直击疲劳引起的不适。发热的同时，还能释放远红外光波，有效调理颈部问题。

首先弄清什么原因引起，如果是劳损，经络不通引起，建议

1.休息

2.改善生活不良习惯

3.做颈肩锻炼

4.热敷

自己多养护，不要疏忽

肩颈问题是一种现代病，改变坐姿，不要长时间玩手机和打麻将，多运动可以缓解，实在受不了就去做理疗。

我的还行，困疼的时候我就起来走走转转，活动一下。特别疼的话就找个盲人按摩店，基本上不去医院。

肩颈问题是一种现代病，改变坐姿，不要长时间玩手机和打麻将，多运动可以缓解，实在受不了就去做理疗。

我的还行，困疼的时候我就起来走走转转，活动一下。特别疼的话就找个盲人按摩店，基本上不去医院。