铁皮石斛怎么用，有什么好处？

铁皮石斛能够提高人体免疫力，延缓衰老，可以冲茶饮用，

铁皮石斛食用的方法有多种。其中最简单的就是和茶一样可以泡水喝。铁皮石斛能够提高人体免疫功能。

泡茶，煎服

性味功效：味甘，性微寒。生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。

药理作用:生津作用：铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。增强机体免疫力：铁皮石斛颗粒（TPSH）可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示TPSH无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。

“千古一仙草，【石斛】

有奇效”有养胃生津，滋阴清热的功能。用于：阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明，补充人体精气及血脉，石斛是比较著名的滋补良药！

药用，可以煮鸡

“千古一仙草，【石斛】

有奇效”有养胃生津，滋阴清热的功能。用于：阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明，补充人体精气及血脉，石斛是比较著名的滋补良药！