失恋了感觉干什么都没有精神，快要废了，怎么办？

有言道：问世界情为何物？直叫人生死相许！

相思让你日渐憔悴消瘦！即便是单相思的心里也有个念想。而失恋更让人难受，因为没有了希望！绝望会使你萎靡不振，甚至于感觉生活亳无意义！经过时间的沉淀你或许愿意明白世界这么大，适合你的是包容你缺点的人，更担心不放心你缺陷的人！也就是说失恋了更好，说明人家不爱你！爱与喜欢是不同的内涵！有一个人告诉我，爱你就是爱你的全部，包括了你的优秀与不足，但是相爱的人不一定生活在一起，也许生活在你不远不近的地方默默“凝视你”在你需要时也会无声无色偷偷的拉你一把，困难时助你一点都有或许吧！！

总会有一天你会相信人世间有真爱！

大兄弟，习惯就好！

感觉你是第一次失恋，没什么经验吧。向小编这样的，被甩了N次的失恋小王子，这点事压根伤不了俺。

既然都失恋了，要想摆脱阴影，就该赶快寻求另一段恋情。而在这段感情无法预期而至时，你更不应该颓废！

换个角度来看，你现在就相当于是在备战下一届世界杯啊。如果你颓废了，就很可能错失更好的ta了。应该化悲愤为力量，让自己变得更加优秀，以更优秀的自己迎接更好的ta。

这样一来，不仅能获得更好的恋情，也能让那个舍弃你的ta后悔莫及。这不是美滋滋的事情吗？！

之前我回答过类似的问题，有兴趣可以看一下我的问答，这次我不再赘述方法了，我说一下原因吧，也许比给你方法很有用。

--------------------思路分割线---------------------

很多人都想不明白为什么失恋会那么难受？即便可能是你提出来的，也很难说很快就走出来，这就是我们要探讨的原因，为什么会难过？怎样才能不难过？需要失恋很多次才会不难过么？

1.为什么会难过？

这一点讲温婉一点就是，人是有感情的动物，会感恩，会思念，因为你真的是用心爱过的，当然即走心又走肾，没什么好掩饰的，男女都是下半身思考的动物，只是触发方式不一样而已，没必要五十步笑百步；讲直白一点就是，你心里素质太差，或者说逆商太低了，失恋会很颓废，说明你在其它事情上遇到困难你也会很难受，这一点是八九不离十的，只有你经历过的挫折太少，你才会在困难面前手足无措。

2.怎样才能不难过？

原因讲明白了，我们就要对症下药，难过其实也是我们自身压力的一种释放，一个人如果不会难过，那他也可能快到点了，所以对待难过我们不要过分排斥，这是我们新陈代谢的一种过程，当然大喜大悲都是不可取的，适当难过之后就要走出来了，之所以有的人走不出来，可能是因为矫情，老是觉得别人应该过来安慰你，让你发泄情绪，说实在的，你的难过也仅仅是因为你不够优秀，你对自己要求不严格造成的，要克服这种负面情绪，就要做到自尊自爱，难过一下以后，就要强迫自己振奋起来了，别老是把自己当可怜虫，可怜之人必有可恨之处，与其等人来解救你，你自己干嘛不解救自己，第一次值得同情，往后还这样，就讨人嫌了。难过也是心理承受能力差的体现，我们要多注重这方面的锻炼，怎么锻炼？就是每当遇到困难的时候，要学会自我心理暗示，明白困难是让你自己变得更强，而不是让你变得更脆弱，不要老是想着依赖别人，小学老师就说过自己的事情自己做，自己的情绪要学会自己控制，越难过就越努力，自己变强，什么事都是浮云。人生就是在一次一次跌倒后成长起来的，越是成功的人，经受的压力就越多。当自己缓过神来，就再去寻找下一任吧，别说什么不相信爱情了这种幼稚的话，没人可怜你，要么孤生，要么完满。

3.需要失恋很多次才不会难过么？

答案是是的，但也不一定，每一次失恋之后不要过快寻找下一任，让自己在痛苦中总结经验，梳理一下分手的原因，一个巴掌拍不响，多终结自己做得不好的地方，不要老是去总结对方有多渣，搞不清方向你永远只有痛苦的份，只有善于总结经验的人才能走得更远，你才能明白自己需要什么，不需要什么，大体上失恋过两次之后基本上离伴你白头偕老的人就不远了。

共勉吧，希望你尽快走出来，也希望你可以找到更合适的另一半，幸福到永远！

这种情况很正常，至少说明你认真投入感情了。失恋了也没啥，看来你是被甩的那一方吗？总比离婚了才发现不合适离婚强吧？时间会冲淡一切的，适合你的那位说不定在不远方等着你呢。加油!

感觉头条里最近失恋的很多。我也没能幸免。五月底，他说恐婚要求分开。其实一直以来想要结婚的是他，现在害怕耽误我的也是他。其实我并不相信他这个奇葩理由，两年半，现在恐婚，挺扯的。我问他是不是喜欢上别人了。他说:我不承认也不否认，你要是不知道怎么跟家里说，就说我看上别人了吧。然后，我还能说什么。说实话挺心寒的。

刚刚分开的那几天，我瘦的很快。我妈看着心疼，跟我聊了很久。她告诉我这是缘分没到，不要着急，要把自己照顾好，变得更优秀，才能找到同样优秀的对方。在一段感情里，是需要双方经营的，感情出现问题也大体是双方的责任，这种情况下的分手虽有不甘，但是对彼此是好的。总比结婚了发现并不适合好的多。也算及时止损吧。

都说爱情十有九悲，谁都想要圆满，但是好事多磨。这半个月我给自己安排了驾校考试，五月天的演唱会，还有教师招聘。闲下来还是会想念，但时间久了，可以拿来想念的时间总在被挤压，总会淡的。希望你也是。

最后我想说，所有的失恋都是为真爱让路，要相信。我们值得更好的。

之前我回答过类似的问题，有兴趣可以看一下我的问答，这次我不再赘述方法了，我说一下原因吧，也许比给你方法很有用。

--------------------思路分割线---------------------

很多人都想不明白为什么失恋会那么难受？即便可能是你提出来的，也很难说很快就走出来，这就是我们要探讨的原因，为什么会难过？怎样才能不难过？需要失恋很多次才会不难过么？

1.为什么会难过？

这一点讲温婉一点就是，人是有感情的动物，会感恩，会思念，因为你真的是用心爱过的，当然即走心又走肾，没什么好掩饰的，男女都是下半身思考的动物，只是触发方式不一样而已，没必要五十步笑百步；讲直白一点就是，你心里素质太差，或者说逆商太低了，失恋会很颓废，说明你在其它事情上遇到困难你也会很难受，这一点是八九不离十的，只有你经历过的挫折太少，你才会在困难面前手足无措。

2.怎样才能不难过？

原因讲明白了，我们就要对症下药，难过其实也是我们自身压力的一种释放，一个人如果不会难过，那他也可能快到点了，所以对待难过我们不要过分排斥，这是我们新陈代谢的一种过程，当然大喜大悲都是不可取的，适当难过之后就要走出来了，之所以有的人走不出来，可能是因为矫情，老是觉得别人应该过来安慰你，让你发泄情绪，说实在的，你的难过也仅仅是因为你不够优秀，你对自己要求不严格造成的，要克服这种负面情绪，就要做到自尊自爱，难过一下以后，就要强迫自己振奋起来了，别老是把自己当可怜虫，可怜之人必有可恨之处，与其等人来解救你，你自己干嘛不解救自己，第一次值得同情，往后还这样，就讨人嫌了。难过也是心理承受能力差的体现，我们要多注重这方面的锻炼，怎么锻炼？就是每当遇到困难的时候，要学会自我心理暗示，明白困难是让你自己变得更强，而不是让你变得更脆弱，不要老是想着依赖别人，小学老师就说过自己的事情自己做，自己的情绪要学会自己控制，越难过就越努力，自己变强，什么事都是浮云。人生就是在一次一次跌倒后成长起来的，越是成功的人，经受的压力就越多。当自己缓过神来，就再去寻找下一任吧，别说什么不相信爱情了这种幼稚的话，没人可怜你，要么孤生，要么完满。

3.需要失恋很多次才不会难过么？

答案是是的，但也不一定，每一次失恋之后不要过快寻找下一任，让自己在痛苦中总结经验，梳理一下分手的原因，一个巴掌拍不响，多终结自己做得不好的地方，不要老是去总结对方有多渣，搞不清方向你永远只有痛苦的份，只有善于总结经验的人才能走得更远，你才能明白自己需要什么，不需要什么，大体上失恋过两次之后基本上离伴你白头偕老的人就不远了。

共勉吧，希望你尽快走出来，也希望你可以找到更合适的另一半，幸福到永远！

感觉头条里最近失恋的很多。我也没能幸免。五月底，他说恐婚要求分开。其实一直以来想要结婚的是他，现在害怕耽误我的也是他。其实我并不相信他这个奇葩理由，两年半，现在恐婚，挺扯的。我问他是不是喜欢上别人了。他说:我不承认也不否认，你要是不知道怎么跟家里说，就说我看上别人了吧。然后，我还能说什么。说实话挺心寒的。

刚刚分开的那几天，我瘦的很快。我妈看着心疼，跟我聊了很久。她告诉我这是缘分没到，不要着急，要把自己照顾好，变得更优秀，才能找到同样优秀的对方。在一段感情里，是需要双方经营的，感情出现问题也大体是双方的责任，这种情况下的分手虽有不甘，但是对彼此是好的。总比结婚了发现并不适合好的多。也算及时止损吧。

都说爱情十有九悲，谁都想要圆满，但是好事多磨。这半个月我给自己安排了驾校考试，五月天的演唱会，还有教师招聘。闲下来还是会想念，但时间久了，可以拿来想念的时间总在被挤压，总会淡的。希望你也是。

最后我想说，所有的失恋都是为真爱让路，要相信。我们值得更好的。

这种情况很正常，至少说明你认真投入感情了。失恋了也没啥，看来你是被甩的那一方吗？总比离婚了才发现不合适离婚强吧？时间会冲淡一切的，适合你的那位说不定在不远方等着你呢。加油!