早上4点20时起床学习,这段时间喝杯咖啡怎么样,还有什么更好的提神方法吗?

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早上4点20时起床学习,这段时间喝杯咖啡怎么样,还有什么更好的提神方法吗?

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  • 生活麻辣美食
    生活麻辣美食
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    空腹喝咖啡不推荐,可以弄点别的食物垫胃在喝。就提神来说口含黄连吧,不吃就在嘴里嚼,花椒,辣椒都可以,临时应急可以的,长时间不推荐。合理安排作息时间最关键。

    2019-02-15 23:22:17 0条评论
  • 乱舞随心
    乱舞随心
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    空腹这么喝咖啡真心不好。。。建议吃点软的蛋糕和牛奶

    2019-02-15 18:53:26 0条评论
  • 过客音乐餐吧
    过客音乐餐吧
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    来点泡椒,提味醒神!

    2019-02-15 21:54:39 0条评论