一个人在沙漠里走失了，靠自己你会怎么做？

首先谢邀，这个问题很尖锐，第一，你是冒险家，一个人跑到沙漠里，想横穿沙漠还是专门冒险，如果你是个冒险家那沙漠里迷路这点常识心知肚明，如果和别人一起去穿沙漠，你会迷路？你干啥去了？不和同伴一起，你离开同伴做啥？况且沙漠不是遇见风沙哪会和同伴走丢！假设没有这些情况，你进沙漠应该早就熟悉了各种变化及求生知识！

迷路实在是常见现象，在沙漠和丛林迷路就得好好把握了啊！首先得有颗平常心，别急别急慌！沙漠都是沙子啊！看不清方向，不知往那走！我来说几种方法！

1白天沙漠肯定有太阳吧！
估摸自己的时间！来判断太阳的方向，找处出离自己最近的有人居住和有食物水源的地方。 2如果是晚上，可以看见北极星最好了！北极星并不难找！首先找北斗七星，它总是和北极星保持着一定的位置关系不停的旋转！比较亮的那一颗就北极星，它的指向是北！ 3利用植物习性。在靠近树敦，树干和大石头的地方，其南面的草应长的好，秋天时南面的草也苦干发黄的快！由此来确定方向！

在沙漠中因为景色单一，可利用天空的云彩做参照物，走直线最好。有手机最好了，前题是有信号，求救最好了！

情况不乐观。

如果仅有几天的水和干粮的话，生存下来的几率非常不乐观。

首先，沙漠里空气非常干燥，体液蒸发速度惊人，而且白天温度非常高，地表温度可以超过60℃，并且无处可躲。一旦脱水，后果不堪设想。

其次，难以判断方向，有人说白天可以看太阳，晚上可以看星星。然而，事实并非如此简单。因为沙漠的流动性和风的作用，使得走过的路很难留下清晰的印记，加上磁偏角的存在，使得北半球的人在走路的时候，会不自觉的右偏，周围有参照物协助修正的情况下，人可以沿着直线行走，而一旦周围无参照物协助修正，北半球的人就会因为习惯性右偏而原地逆时针打转。于是就有了一种自我感觉是走直线，而实际上却是原地逆时针转圈的情况。在这种情况下，辅助以位置不固定的太阳做修正，走出来的路线可想而知。换句话说，不是沙漠太大，而是人在走弯路。而晚上，靠北极星辨别方向，准确度要好于白天。但夜里行走在绝对黑暗的沙漠里，不是件容易的事情。更主要的是白天无法休息，晚上又如何赶路？

仅从这两点就能看出来，一个人一旦从沙漠里走失，仅靠水和干粮，生存机会是很渺茫的。

野外探险，虽然一直深受追求极限挑战和寻求刺激的人士的欢迎，但野外探险绝不是仅凭头脑一热就能成功，更不是刷存在感和提现叛逆精神的平台。沙漠，山地，草原，丛林各有各的特点，探险前必须经过专门的训练，并且在有充足的准备和发生意外时有充分预案的情况下，才能去尝试的。否则，极有可能要相关部门劳民伤财的组织营救甚至探险者会付出生命的代价。

这两年火爆网络的贝尔·格里尔斯和艾德·斯塔福特两个著名的野外生存专家的节目广受追捧，但真轮到自己了，情况就没那么简单了。贝爷突出的是“求生”，在身体还没垮掉之前，逃出被困地区，而德爷突出的是“生存”，即待在原地等待救援。如果对周围地形很熟悉，可以效仿贝爷，快速逃离被困区域，反之，还是效仿德爷，先稳下来等待救援，再随机应变。毕竟“等死”总比“作死”能多活几天，而多活的几天，活着被救援人员找到的可能性更大些。

不是人人都是贝爷啊。

外出时，尤其是去人烟稀少，条件恶劣或者陌生的地方，充分的准备如足够的水和食物，指南针，打火机，手机等等。是非常有必要的。

谢邀！

在沙漠中走失，最开始要做的应该是稳住自己的心态，冷静下来，告诉自己，自己可能走出去或者能够遇到沿途的商旅。因为在这种情况下，一旦自己慌了神，乱了方寸，急躁的情绪会影响到你的判断，自己也只能想没头苍蝇一样乱转，浪费了仅有的干粮和水，还不能摆脱困境。最后也逃不过埋入黄土的结局。

稳住心态后，接下来就要开始计划自己所剩不多的干粮和水，在最大可能保障自己有体力的同时，尽可能的节省食物，因为在这个荒无人烟的沙漠中，离你遇到其他人或者商队的概率确实渺茫，所以，做最坏的打算，做最努力的准备。

理清楚这些后，就要开始筹划怎样走出去，让自己摆脱这个困境。

首先，要确定自己的方位，就算不能确认，也要确认自己该往哪个方向走，获救的几率才会增大，这样也是给自己一个能够活下去的希望，不至于被孤独无助的情绪侵蚀自己的意志。（至于方向嘛，可以在清晨的早上，面向太阳，前面是东，后面是西，左面是北，右边是南）

接下来面临的会是你这辈子估计都不能遗忘的事，你要面对孤独，面对艳艳烈日，面对滚滚黄沙，这些都需要靠你自己强大的意志力去完成，如果真的能做到这些，那么活下来的机会会大大增加。

最后看的也许就是运气了，如果前面做的都很好，但是在你食物和水都消耗完之后，还没有遇到城镇，或者行人商旅，那么也只能认命了。

其实这个问题，从一定程度上是在问我们，当自己孤独无助得时候，面临困境，自己该如何去做，每个人都有自己的选择，有人放弃，有人坚持，但愿我们生活都一帆风顺，一生平安。

好了，这就是我对于这个问题的看法，有其他看法的朋友欢迎留言，喜欢的朋友记得关注下哈。