女生多少斤算胖？

女生多少斤算胖？首先从医学的角度讲，不分男女都看体质指数。

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2，举例说明：57kg÷（168cm×168cm）=20.19，18.5-23.9属于正常范围 68kg÷（168cm×168cm）=24.09，≥24就是超重了；要是≥28就被医学上定义为肥胖了。BMI考虑了体重和身高两个因素，是比较靠谱和实用的。

但是作为女生，肯定是追求在正常范围内越瘦越好，我就想着把我的体质指数降到18，是比较理想的状态。

作为女明星的话，为了追求上镜好看，一百斤以上就会被他们称为胖。现实生活中一个个都瘦的皮包骨似的，但是也没办法，作为女明星控制自己的体重也是一种必须的职业操守。

佟丽娅 体重85斤 身高165cm

赵丽颖 体重86斤 身高165cm

Angelababy 体重89斤 身高168cm

杨幂 体重90斤 身高167cm

迪丽热巴 体重94斤 身高168cm

还有一点，就是不单单是追求体重上的数字，体脂率也是很重要的，脂肪含量低，肌肉含量高的运动员，一般都是身材很好但是体重也不是偏瘦的。因为相同体积的肌肉和脂肪，肌肉要比脂肪重的多。下面是不同体脂率的身材，可以做下参考，要想练成马甲线体脂率得控制到20%-22%左右。

可以买个体脂称，在家随时监测自己的体脂，铺个瑜伽垫在家每天坚持锻炼，相信会练出自己想要的身材的。只要自己对自己的身材满意了，那就不算胖了。

女生多少斤算胖？还要看身高和体重是多少？

BMI，是英文Body Mass Index的缩写，译作身体质量指数，简称体质指数，BMI常被作为衡量人体健康和胖瘦程度的数据；BMI是用体重（公斤数）除以身高（米数）的平方得出的数字。

从BMI的计算公式，我们可以推算出：身高160cm的女生，体重大于等于61.44公斤属于偏胖，体重大于等于71.68公斤属于肥胖；身高165cm的女生，体重大于等于65.34公斤属于偏胖，体重大于等于76.23公斤属于肥胖。

身材偏胖，不仅有失体形，也会带来生活质量的下降和一些疾病隐患。要减脂，应坚持做快走、慢跑、健身操、游泳、跳绳、动感单车等有氧训练，并注意控制过多的饮食热量。

一般来说就科学的计算哈，就是身高减去105得出来的数字就是标准体重，对162的女生来说57公斤算是标准，大于这个数就算是胖了的哈

没有严格标准:不要让你的体重配不上你的颜值就好！

同样的100，健身不健身；完全是不一样的类型！

喜欢，120都可以；不喜欢，90斤都不行！

一般来说就科学的计算哈，就是身高减去105得出来的数字就是标准体重，对162的女生来说57公斤算是标准，大于这个数就算是胖了的哈

女生多少斤开始算胖？

虽然有句俗话叫“好女不过百”，但是我仍要纠正一下这个问题，判断一个人胖瘦不是单纯看体重的，还要看身高，不能简单以体重论胖瘦，脱离了身高谈体重是没有意义的。

国际常用

BMI（体重指数）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的公认标准，BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡），理想的BMI(18.5～23.9) 。根据不同国度和生活区域，各个国家的理想指数略有不同。具体见下表：

世界卫生组织给出的计算方法是：

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重，标准体重正负10﹪为正常体重；标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻；标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足；

一种简单的算法

女性理想体重（kg）=身高（cm）-100。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

其实，还有很多种算法，数据算来算去都差不多，都是通过体重和身高的关系来计算、判断的。

现在女性崇尚以瘦为美，俗话说得好：一白遮百丑，一胖毁所有！确实，身材标准的或者瘦人（当然不包括太瘦的）不管是穿衣服还是买衣服比胖人相对要好看，衣服也好选。所以，好多女的都怕胖，天天喊着减肥（我家老婆也是其中之一）。

有些人胖是天生的、有的和家庭遗传有关系，有的人喝口凉水都长肉，有的人生怎么吃也吃不胖，有人发愁减肥，有人发愁长肉！要我说，不管胖瘦，健康最重要，做到健康饮食、加强锻炼，规律作息，如果身材体重一直没有变化，健康状况良好，就不要刻意去追求减肥或者增肥了。一旦为了减肥采取一不健康的办法，最后吃亏的还会自己的身体。

不要羡慕那些明星，一米六多、一米七的身高，体重不过百，你知道他们背后又做出了多大的努力和自律，他们有时又何尝不是在拿自己的健康换身材、拼事业！有时，一切都是天意！我还是那句话，不管胖瘦，健康就好！

骨架大的和骨架小的标准一样吗 我和我小姑子一样高 她80来斤 我140多斤 她要是120斤那不成大胖子了 我120斤那是瘦的不要不要的

情人眼里出西施，如果喜欢她就不胖，如果单纯看是有点胖，但人主要健康就好。

骨架大的和骨架小的标准一样吗 我和我小姑子一样高 她80来斤 我140多斤 她要是120斤那不成大胖子了 我120斤那是瘦的不要不要的

有点超标，160身高，100至110斤最好

不够严谨，要先说好高

其次，体重不能百分百得说明胖，主要

看自己，看上去不胖就行了，体重不要管它。

女生什么样的体重算胖？

你们觉得女生身高160体重120胖不胖？

按照BMI计算：值为23.44，

参照我国BMI的评价标准 18.5~23.9为正常值，这个23.44的数值也是在正常范围内，不算胖。

然后回答女生什么样的体重算胖，一般如果是成年人，还是参照BMI评价标准，当超过24以上时算偏胖，大于27以上时为肥胖，可以根据公式计算。采用BMI评价时，要考虑受试者的基本信息，如果是运动员一般不适用，老年人也不适用该方法。

对于普通人，也可以参照标准体重来评价，具体方法： 标准体重计算方法：根据成人的身高，计算其标准体重，公式为：

• 标准体重（kg）=身高（cm）- 105

• 体型判断：与自身体重相比：

• （实测体重- 标准体重）/ 标准体重×100%

• 计算结果：小于-20%为严重瘦弱；

• -10～-20%为瘦弱；

• ±10%之间为正常体重；

• 10～20%为过重；大于20%为肥胖

但是最理想的评价方法是参照体脂肪比例，需要专门的仪器检测，当然也有相应的数据评价。