听说接吻可以减肥，可是我兄弟死活不同意，我该怎么做？

当然可以减肥呀，当你们两个接吻的时候，肯定会心跳加速！而一个成年人的最佳减脂心率一般在115到130左右，你们接吻的时候一定要控制在这个心率区间内，一般越刺激心率会越快！你们要把握好环境因素的影响，大庭广众之下深情拥吻，旁人的喝彩可能会使你俩过于兴奋，心率过高，不利于减脂。可以每人佩戴一个手环，接吻的时候就打开运动模式，观察心率的变化，随时做出调整，变换接吻方式！还有最重要的一点，一般这种强度的训练需要保持在30分钟以上，因为30分钟以上脂肪参与身体供能的比例最高的，燃脂效果最好！这样只要坚持一个月左右肯定会有效果的！

希望以上回答可以帮助到你，祝你跟你兄弟减肥成功！加油！