如何让孩子高质量完成作业？

明确学习目的，制定可行学习计划，养成良好学习习惯。只有确实做到这三项，孩子学习自觉性会大大提高。

一、明确学习目标

为什么而学？这是大多数学生，没有弄明白的事情。

为了证书和找好工作学习。努力很长时间，看不到结果，在自我怀疑中，失去努力的动力。

为了父母和老师学习。这样的学习，更多是来自外在的压力，一旦没有了监督，学习行为马上终止。

为了知识本身与享受知识而学习。只有在兴趣爱好的吸引，体会到知识带来乐趣，激发出内动力，学习才会有源源不断地后劲。

没有目标感的学习，是被动的，混日子的浪费时间。

二、制定学习计划

有了目标后，就要制定出达到目标的可行性计划。有了灯塔，而没有具体行动计划，等于是失去燃油的船只，只能原地打转，前进不了一步。

学会分解目标。一个大目标分解成十个小目标，比如一年要看24本书，分解成一个月看完2本，一本书要是300页的话，一天要完成20页的读书量。

学习计划一定要听取孩子的意见，孩子是实施者，没有实施者的支持和行动，再完美的计划，都是一张纸。孩子参与其中很重要。

三、学习习惯

学习习惯包括: 课前预习，上课听讲，课后复习，完成作业。

养成习惯后，孩子会自觉照着习惯来学习。他知道什么时候，该干什么，不会迷茫，也不会不知所措。

习惯是需要长时间培养的。我们家每天晚上7点，是女儿的阅读时间。昨天家里电脑坏了，我想快点把电脑修好，跟女儿商量不读书了。她不同意，说什么也不行，非要陪着她读书。

看，养成习惯后，学习会成为一件自然而然的事。

四、成就感

帮助孩子获得成就感。将学到的知识，应用到生活中去，孩子能从中得到成就感。

周末，可以带孩子去市场买菜。试着让他算算菜钱，他算对了，要及时表扬一下。让他获得成就感的同时，体会到所学的知识，是能应用到现实生活中的。

没有强大的内心驱动力，自觉学习是不会发生的事情。

提起来辅导孩子写作业，大部分家长都会有把辛酸泪。可是辅导还得继续，好习惯依旧要慢慢培养。前期用了功，等孩子养成好习惯，后期就省心了。

孩子初入学，培养好习惯的关键时期，家长尽量不要错过。一年级孩子是真的要陪着写，因为孩子认识生字有限，家长不陪着，作业无法独立完成。但是依旧要制定写作业时候的规矩：写作业前处理好小事情；写作业中不得玩铅笔、橡皮；写作业一定要认真工整；不会的题目要先独立思考；会做的题目全部完成后，再检查一遍；最后不会的题目，求助家长讲解。如果违反规矩，可酌情给出惩罚，若表现不错，可适当奖励。

制定了规矩就要执行，家长对待孩子有慈爱的一面，也必须有严厉的一面，原则问题绝不嘻嘻哈哈。我想只要养成了好习惯，老师布置的作业都会在合适的时间美，作业效率高了，自然能按时完成。

想让孩子高质量完成作业需要进行积极引导，孩子的关注点在作业上，并愿意思考达成目标是高质量完成作业的前提。

孩子都比较贪玩，为了挤出时间玩，对待作业总是应付了之，我小外甥也是这样，做作业不用心，沉浸不进去，心思总在其他事物上，不在作业上，通过用奖励式引导，起到不错的效果，针对幼儿园的孩子奖励要及时，针对小学的孩子，可通过积分制的方式，积攒到一定分数就实现他们一个小小的愿望，这种方式会起到不错的效果。

如果你是一个很有想法的家长，也可通过游戏化模式引导，孩子的天性就是爱玩，如果把一份作业设置成一个游戏，是不是很酷，但这种方法对大多数家长来说比较难，要花费很多时间规划游戏步骤和引导要点。

综上所述，无论采用哪种方式，一定不要违逆孩子的天性，要充分利用孩子的天性，才能让孩子不讨厌学习，起到事半功倍的效果。

我孩子反感作业2年多了，甚至连老师都一起反感，最近发生反转。

我倒推一下孩子写作业时的感受，家长可以根据实际情况解决。

我，是一个无忧无虑的小孩，每天玩，很开心。

忽然上学留作业了，还挺多，作业里那些东西好没意思，而且我写字也不好，不想写。

不写作业，爸妈怎么变脸了呢？说好的爱我，怎么一看我写不好作业，怎么就变的那么吓人了呢？

作业是个坏东西，它让爸妈不爱我了。

我更讨厌作业了……

爸妈对我越差了，老师也吵我，我好害怕，好想逃，谁来帮帮我？

没人来帮我，所有人都在吵我，我好孤单，好可怜。

以上是大多数孩子写作业时的心路。

与家长想的“你快快写完不就得了”不同，那个感觉就像让家长“少看手机”一样，说着容易，做着难。

孩子心里缺少一种战胜困难的勇气，遇到“作业”这个障碍时，只想逃。

当“逃”成习惯，就成家长最恼火的“学习态度不端正”的问题了。

所以，想让孩子自觉完成作业，必须学会给孩子“打气”，让孩子面对困难敢于挺身而出。

我在实验一套方式，让孩子敢于向学业困难亮剑。

等我总结成熟了。分享给大家。

心灵扶助者[成云社]～初心✔

想让孩子高质量完成作业需要进行积极引导，孩子的关注点在作业上，并愿意思考达成目标是高质量完成作业的前提。

孩子都比较贪玩，为了挤出时间玩，对待作业总是应付了之，我小外甥也是这样，做作业不用心，沉浸不进去，心思总在其他事物上，不在作业上，通过用奖励式引导，起到不错的效果，针对幼儿园的孩子奖励要及时，针对小学的孩子，可通过积分制的方式，积攒到一定分数就实现他们一个小小的愿望，这种方式会起到不错的效果。

如果你是一个很有想法的家长，也可通过游戏化模式引导，孩子的天性就是爱玩，如果把一份作业设置成一个游戏，是不是很酷，但这种方法对大多数家长来说比较难，要花费很多时间规划游戏步骤和引导要点。

综上所述，无论采用哪种方式，一定不要违逆孩子的天性，要充分利用孩子的天性，才能让孩子不讨厌学习，起到事半功倍的效果。

读过三天书的人都知道，学而时习之，可以为师矣。

布置作业的最重要的目的在于巩固当天所学知识，或者巩固以前所学知识，这就是孔老夫子告诉我们的复习，西方人艾宾浩斯也提出过这样的观点，但是他的好像更科学一些，给出了一个遗忘曲线。

有一点想不通的，竟然认为有人布置作业是为什么？难道就靠课堂上学的那么一点点，就可以让孩子掌握自己的知识吗？

基于这个问题，其实大多数老师的主张就是如果家长愿意让孩子做作业那就做，不愿意的话就拉倒，你可以不让孩子做作业，反正现在社会就这样，老是没有必要，坚持自己的己见，而有可能会伤害自己。

当然大多数家长可能反感的就是作业让家长来批改，这也是一个焦点中的矛盾，这个矛盾短时间内肯定无法解决，我们费尽力气在这里讨论谁的作业，对于孩子我们各自在一边不去管理是一个最没有意思的问题。

所以说作业问题不要纠结，想做就做，不做算完老师让家长改作业，如果没时间你就写上一个没时间签上字算完。

现在社会就是高速竞争的社会，孩子的成长需要学校和家长的共同努力，如果任何一方像推卸责任的话，都是一种不负责任，都会引起孩子学习和成长的失误。失误对于任何一方都会是后悔莫及的事情。

总之作业问题不应当纠结，应当抓紧完成，如果有问题的话，也要先搁置争议以后解决。

作为一名父亲建议如下:

第一、陪伴孩子建立习惯。

让孩子主动做作业，有一个过程。刚开始，孩子对做作业有些讨厌，对难题也有畏难情绪，老让写拼音、写汉字他觉得无聊。这时候，家长可以陪伴在孩子的左右，让孩子不觉得孤单。必要时在手把手地辅导孩子，让孩子不要对作业产生负面的感受。这样帮孩子建立做作业的习惯后，慢慢地让孩子自己去做。

至于陪伴的具体时间，这个因人而异。有些家长孩子都二年级了，还在陪伴。这种做法应该有问题。应该根据孩子的感受，尽可能早地让孩子自己独立做作业，建立主动做作业的习惯。建立了这个习惯，习惯成自然。　

第二、用《家庭公约》来规范孩子。

家里要召开家庭会议，制定《家庭公约》，把孩子的行为包括孩子放学后做作业的问题，专门说的很清楚，让孩子知道放学后第一件事就是做作业。做完作业才可以去玩。如果确实要先玩后做作业，也没问题。但必须是遵守约定，不能犯规。

应该在《家庭公约》里鼓励孩子先做作业，做好计划，约定好时间段，包括一些奖励、处罚的措施。如果孩子不遵守约定，应该给予相应的处罚。对坚持主动做作业的行为，给予奖励。

第三、用家长的权威去命令。

这一方法与标题似乎相悖，听起来也不舒服。但这没办法，毕竟是最好的方法。特别是一二年级的小朋友，你不用这种方法，他不会乖乖地去做作业的。用这种方法，让孩子知道作业是必须要做的，就像必须吃饭、尿尿一样，他在认识上达成这一看法时，以后他就会主动去做作业的。

一个事情经常去做，发现不能违背，那他就习惯了。习惯了，他以后就主动去做了，这是惯性。这需要家长说一不二，说到做到，绝对不含糊，绝对不让步，就是家长的底线。一旦形成这个习惯，家长将一劳永逸。

对于不听话的孩子，也只有用这种方法了。虽是下策，但这是没办法的办法。

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第四、营造环境让孩子主动做作业。

把玩具收起来，把电视关好，把ipad收起来，把手机收起来，把杂志收起来，把图书收起来，把孩子感兴趣的东西不放在孩子的眼前、手边，家长不去忙别的，要么\"呆坐\"，要么看书，给孩子没有去玩玩具、看电视、玩ipad、玩手机或者看书、看杂志的机会。家长就坐在那等他吃点东西、喝点水就去做作业，必要时提醒一下孩子，让孩子再没有别的选择，那他就只能去做作业了。

如果想在效果好的话，在孩子书桌前的墙上写上“主动完成作业”的标语，起到营造他主动做作业的强化氛围。

第五、不干扰孩子主动做作业。

孩子在做作业之前，不惹孩子生气，不说家里的事情，不做负向引导；孩子做作业之后，不去送水果、牛奶和其他东西，坚决不干扰孩子，家长不看电视，不让家里有噪音，让孩子有一个安静的环境做作业。

第六、用计时的办法督促孩子主动做作业。

把孩子每天做作业的时间记下来，每天在几点几分开始做作业，每天做了多长时间，每天都计时。这样，记一段时间，当孩子养成主动做作业的习惯时，就可以不用再记了。

第七、不给孩子增加作业。

有些家长看到孩子早早做完作业，就觉得孩子太轻松了，担心将来学习不好，索性在给孩子布置一些作业。这样的话，孩子会埋怨家长，厌恶做作业，即使已经建立了主动做作业的习惯，估计也会采取故意拖延甚至抵触的做法来消极对抗，主动做作业就成无稽之谈啦。

明确交作业的期限。

没完成要及时提醒或批评，

完成好了要及时给与反馈，比如批改或奖励。

作业要布置的难度适当，要在孩子的能力范围内，作业量要适中。

1，所谓学习的好习惯不是纠正坏习惯，而是从第一次开始的永远的一个坚持，也就是说从上学第一天就要坚持学习和作业为第一要务，首先完成。

2，强调先复习，后分析，计划性完成。并要习惯使用时间控制，制定时间督促习惯，理解学习需要效率，而不是时间堆砌。

3，增加学习游戏性，互动性，避免简单枯燥方式引发学习厌恶情绪。

4，根据注意力集中能力，在一定时间节点更换学习内容，作业内容。

5，建立自我反思意识，教会孩子自己检查。

6，学习不是写作业，写作业是学习，争取创造丰富多彩的学习形势。

7，鼓励，激励孩子的正向行为和积极性，鼓励孩子的具体行为优势，用夸张固化。

8，杜绝作业过程中恶言恶语，和颜悦色，循循善诱。

9，避免独立完成过程中的干扰，干涉。

如果孩子只是不能自觉的学习写作业，但却比较听话，我们做父母的只是心烦，而如果再加上磨磨蹭蹭，拖拖拉拉，谁的话都不听，那就是真正的头疼。不正是那句话所说的“不做作业母慈儿孝，一做作业鸡飞狗跳”吗？

从表面上看，虽然贪玩是孩子的天性，有时贪玩过度，“忘记”学习、忘记写作业，然而其实有深层次的原因。

第一，不是对学习、对做作业不主动，而是对学习没兴趣。估计大家都能记得咱们成人小时候上学的情景：喜欢哪一个科目，喜欢哪一个老师，这门作业肯定是排在第一位的。而如果是自己不喜欢的科目或老师，尤其是自己听不懂的课目，就连从书包掏这门课的作业本都感到心烦！孩子其实也是一样的，表现在学习和作业上就是“情绪很不好”。

如果是这种情况，我们就要找出孩子对学习和作业不感兴趣的原因：是孩子知识没学懂，还是我们做家长的或者是学校里的老师教育方法有问题，伤了孩子的学习积极性，比如威胁，想犯人一样的监督孩子学习，或是我们对孩子的要求过高，使孩子心有压力，对学习产生出抵触情绪等等。只有找到了原因，才能对症下药。

第二，如果孩子学习成绩还可以，但就是缺乏主动学习、主动写作业的习惯，这是缺乏学习的责任感，也就是说，不能去努力的管住自己去学习。

面对这种情况，我们可以进行强化训练。因为孩子做不愿意做的事情时，思想斗争就很激烈，如果大人能够为孩子找到说服自己的理由，他们可能就会把不愿意做的事情做得很好。比如“作业早晚也要做，省得老师和家长都批评我。”“其实作业也不多,做完了心里踏实了再玩不是更好 吗?”家长们不要说一些冠冕堂皇的大道理，因为孩子只关心他们自己的切身利益，想不了那么长远，我们大人更不能动不动就威胁孩子，否则他们会越来越逆反。

其实有些道理说起来很简单，但做起来非常难，孩子个性不同，教育方法就不一样。但无论怎样，我们需要去学习、去研究，更需要我们父母有足够的耐心，因为一个习惯的培养需要坚持很长时间，。可一旦如果能够坚持做到了，孩子习惯改变了，孩子会受益终生，至少我们做家长的也会轻松许多。

我记得看到书中有一句话说的非常好，我们不应该是监督者，而应该是陪伴着，如果你带着监视的目的在孩子身边，她永远也学不会自主学习。

首先，我们要和孩子站在一个平面来对话，而不是高高在上的命令。你在监视孩子写作业的时候你在做什么？玩游戏看手机？还是在看一本书呢？我记得一个妈妈和孩子的对话，他在批评孩子写作业的时候，孩子说妈妈为什么只有我在写，那个妈妈愣住了，后来他和孩子一起写，孩子的积极性就被调动起来了，后来就是孩子写作业，妈妈在完成他的作业（工作）。

其次，我们要创造良好的学习氛围，让室内保持相对的安静，吵闹的环境对于小孩子来说很难静下心来学习，那么写作业的效率肯定大大降低。

三是和孩子一起分析作业，合理安排写作业的顺序和时间，能够更好的利用时间，达到预期的效果。

我自己的看法，希望对你有帮助哦！

如何让孩子高质量完成作业？这个问题我来回答，完成作业的目的是什么呢？怎么完成才叫高质量的完成呢？

完成作业的目的是对知识掌握和巩固，考试的目的也是为了检验孩子对知识的掌握程度。那么高质量的完成作业就能加快对知识的掌握和巩固，高质量的完成作业其实就是高效率的完成作业，即在有效的时间内，作业的正确率还高。高质量的完成作业必须要做到两点，一是必须独立完成，一是有时间限制。先把记作业本拿出来，看一看哪一门作业容易写就先完成哪一门。把不容易完成的放在后面完成。把每一次作业都当成是考试，考试前要复习所学过的基本知识和概念，做作业的时候既要保持安静的环境也要对时间有严格的限制。考试是怎样的要求，作业的时候就怎么做。时间到了就先结束这门作业了。有不会的先放一下等所有作业都完成再回来仔细思考，实在想不出来再来复习一下基本的知识点，再来看题，若最后还是没有解决，再寻求帮助。现在解决问题的途径这么多，不光是向老师请教，还有一些软件以及在线的解决办法。对于会的题目就要要求自己一次做对，做完用自己的方式检查一下，回头看一眼，不能做完就交差了，完全不符合题意也不管不顾。要清楚考试是为了把分拿上，考试不是考你会不会，而是考你对不对。

改错本必不可少，把出错的问题都写在改错本上，旁边写明出错的原因，把正确的知识点的概念写出来画上重点符号需要特别记忆的。改正错题的时候把正确的题目的过程也写清楚，出题意图，考哪个知识点都标注在上面。下次看到一目了然。出错的问题要反复复习至少三遍多加巩固。如果有雷同的问题出现两次错误就更要重点标注，仔细认真的复习了。

综上所述，高质量的完成作业，其实就像是模拟考试一样，然后再把错误的都改正了，以后规避问题再次发生，坚持这样做养成习惯，是不是也很容易做到呢？

我尝试在百度上搜索了一下“陪孩子写作业”这六个字，结果有三百多万个相关结果出来，我从第一页上挑了几个有代表性的段子：

“婚前是淑女大声都不会，现在瞬间就是泼妇一般，每次写作业声音能吼到劈叉爸爸说你起来，结果五分钟后比我还大声，我俩只能互相中场休息，告诉自己耐心耐心温和温柔”“陪儿子写作业到五年级，然后心梗住院了，做了两个支架。想来想去命重要，作业什么的就随其自然吧。”也有家长们感慨的：“去厕所、作业落学校、没有笔写这些我们小时候的惯用伎俩现在的孩子们依旧在用！”

当然，也有一些无奈之下使用武力的家庭。

说实话，这些虽然是段子，可能会有夸张和搞笑的成分在，但我看了之后仍然觉得挺难过的：孩子们本应该快乐成长、快乐学习，父母们本应该好好享受养育孩子的满足感、成就感，而父母和孩子本应在一起共享亲子乐趣、亲情温暖！

然而目前在中国，孩子的学习和作业对家庭尤其是对亲子关系的杀伤力，可能已远远超出我们的想象。网上有一段我认为总结很精辟的话：毫无疑问，陪娃儿写作业，不仅是让当代女性快速衰老的真正元凶，更是破坏亲子关系的第一杀手！其实我还想加上一句：也是破坏婚姻关系的杀手！

在我的咨询工作中，经常会听到妈妈们这样跟我说：姚老师，你是不知道，我这两年老得特别快，你看我现在这样子，很憔悴很老吧？我跟你说，我以前也是很爱美的，每天练瑜珈，每天跳舞的，同事和朋友们都夸我漂亮的，可自从陪孩子写作业，我就什么都顾不上了

有趣的是，这个时候如果你仔细观察坐在妈妈身边的孩子的表情，那一般会有几种不同的画风：要么是低头不语，一副准备挨批的怕怕的样子；要么是波澜不惊，面无表情，嘴巴紧闭，一副事不关己、“打死不开口”的样子；还有呢，是头扭向一边（当然是和妈妈反方向的那边），不屑一顾的样子，更有孩子会小声嘟哝：哼，活该，谁让你管了！一副深仇大恨的样子！

大家可以根据妈妈们的叙述和孩子们的反应想象一下：这样子的家庭里，可能每天都充满着焦虑、压抑、对抗、吼叫

但是我相信，在孩子作业这个事情上，孩子无心为难父母，父母更是无心为难孩子，之所以走到剑拔弩张或“老油条”的地步，只是因为父母们缺少了一些有效陪伴的方法。

在这里，我将对家长们在陪伴孩子作业过程中遇到的许多具体问题逐一做详细分析，并给出方法。

我们先来讲一讲大家最想要解决的那个问题：如何让孩子自觉做作业。很多家长会抱怨：熊孩子回家第一件事情是吃，然后是玩儿，你不催他/她三五遍，他/她绝对不会自己主动开始做作业；而且，作业过程真的就如以上描述的那样，你推一下他/她动一下，甚至动也不动怎么办？

我们说，有效的方法一定是建立在充分地、正确地了解原因的基础上的。

所以我们首先就以上段子中的场景来分析一下，孩子们在那些场合下，比如被父母轮番地咆哮几个小时，甚至是被父母一顿胖揍，用上厕所、忘记带作业、没有笔等方式来回避做作业，这些时候，我们如果站在孩子的角度来想一想，他们当时会是什么感觉呢？我想可能会有厌烦，会有害怕，但又有不得不做的无奈

所以，很可能孩子每天很早的时候都在担忧做作业那一刻的到来，他们一定不会比家长们更好过！他们肯定也很羡慕那些能顺利地做完作业，一家人开开心心地有说有笑地的同学们。可是为什么他们会这样呢？他们这些行为这些状态背后的原因是什么？

我想许多家长可能想都不会想，会脱口而出“就是态度的问题”！

没错，大多数作业不顺畅的孩子在对待作业的态度上出现了偏差：本应该由孩子自己主动完成的事情，现在变成了在父母的监督甚至逼迫下才能完成。可是为什么会这样呢？家长朋友们可以花一点点时间思考一下。

因为孩子对做作业这件事情失去了原本应该有的兴趣，甚至是产生了抵触情绪。为什么？

我从咨询工作中做了一下总结，大家可以从以下几方面进行思考和对比自己家的情况：

第一，\t可能是迫于老师的压力（我知道现在老师们会将作业发给家长，也会要求在家长群里汇报作业完成情况，所以家长们的作业压力不亚于孩子，甚至压力比孩子还大），也迫于社会竞争激烈带来的焦虑，家长们都不希望自己的孩子“输在起跑线上”，恨不能替孩子去学去打拼，这样呢，在孩子的作业上，就显得比孩子还积极、还主动，不知不觉中就把孩子的作业主动权抢到了自己手里，喧宾夺主了，导致孩子对作业无感。换句话说，其实家长对孩子作业的态度，决定了孩子对自己作业的态度！就像是抓沙子，家长抓得越紧，孩子的自主性跑得越快；家长适度松手，孩子们会越来越有自主性。作业这件事情，到底是谁的？谁是第一责任人？毋庸置疑，学习是孩子的，作业当然也是孩子的事情，孩子需要学会为他自己的作业承担责任，而父母的职责是：提醒、帮助和验收。

但如果在这件事情上，父母冲到了孩子的前面，去抢着做了第一责任人，什么是“第一责任人”，第一责任人就是决定什么时候开始做、怎么做、什么时候做完，以及负责做出来的质量。那我们试想想看，爸爸妈妈都把这些安排好了，孩子会接收到什么样的信息：“做作业根本就不是我的事，是父母的事，我做好与做不好，跟我没有关系，反正父母会来安排，会来负责的。”

那么带着这样的心态去做作业，孩子会是什么感受？味—同—嚼—蜡，就像是吃别人嚼过的甘蔗，太无聊了，没劲极了！大家看，这个时候，一个被动的、欠揍的、不爱做作业的小孩儿就成功地被“培养”出来了，是不是很容易？

第二，\t家长们因为太害怕孩子的成绩落在别人后面，所以丝毫不敢懈怠，更不敢冒险，放手让孩子自己学习尝试独立，久而久之，孩子放弃了独立自主的尝试，彻底依赖父母，而父母们更加坚信：孩子的学习和作业离开了我是万万不行的！所以在孩子做作业的时候，总是尽量近地靠近孩子，充当监工的角色，比如看到孩子转了几下笔，会呵斥：还不快点做，一会儿又该晚了！看到孩子咬了一下手指，愣了一下神儿，又会跑过去敲打：嘿嘿嘿，干嘛呢？快点写！其实我们可以想象一下哈，如果您的主管经常在您工作的时候这么看着您，时不时还来敲打一下您，您会是什么感觉？觉得特讨厌特没劲对吧？尤其是感觉这个事情似乎我怎么努力都不像是我主动在做，怎么做都觉得是在别人的命令下完成的，自己的主动性被完全抹灭了，是压抑的状态。所以家长们需要给孩子足够的信任，相信他们在学习和作业上能够学会独立自主。就如同宝宝们走路一样，最开始的时候，他们都不会，走不稳，跌跌撞撞，需要大人们的帮扶才能迈步行走，但除了帮扶之外，父母们总是利用一切机会尝试放手，鼓励宝宝自己行走，因为父母们都坚信：宝宝们一定会很快学会自己独立行走的！父母这样子的对孩子的信任，对孩子来说，真的非常非常宝贵，那是孩子的动力、自信心、力量和勇气的源头，我们回想一下，是不是在我们很无助很害怕不确定的时候，只要有一个人，尤其是你最敬重的人对你说一句：你行的，我相信你可以的！只要这一句话，你就一下子有了动力了！

所以说，其实要想让孩子们能自觉地做作业，家长们的做法很简单：

1，\t在孩子有家庭作业的第一天，就坐下来很认真地跟他/她明确责任：“宝贝儿，作业呢是你的事情，由你自己来决定怎么做，以及什么时间完成，爸爸妈妈只负责帮你讲你不会的题目，以及帮你最做后的检查。我们每晚八点钟需要上床睡觉，你觉得我每天几点钟来帮你检查作业比较合适呢？”

这句话想要传递出来的态度是：作业是你的，什么时候开始做、怎么做、什么时间做完、做的质量怎么样，都由你来决定！爸爸妈妈负责三件事情：一是在你需要帮助的时候来帮助你；二是检查作业是否按质按量完成，如果是，那么签字，不然不签字；三是每晚八点必须上床睡觉，如果你八点钟还没有完成作业，那么你也必须上床睡觉，至于作业怎么办，你自己想办法；但如果你六点钟就完成了作业，那么剩下来两个小时，你可以去做自己喜欢的事情。

2，\t给孩子创造一个安静放松的作业空间。如果你在家里看电视剧、听音乐，那么你的孩子恐怕是需要花很多精力去抵制电视机或电脑的诱惑，才能开始投入作业；但如果你也在专注于自己的事情，比如看书、工作、家务等，那么孩子就比较容易被你带动，很自然地开始自己的事情。

3，\t帮孩子维护放松愉悦的作业体验过程。如果你的孩子在作业时总是受到催促甚至斥责，那么，他/她一定是想到作业就头痛；如果你的孩子在作业过程中遇到难题总是被骂“你怎么这么笨！”那么久而久之，他/她一定会认为自己真的很笨，无论怎么学都学不会，还不如放弃！相反，如果每次遇到困难，比如不会做的题目、作业超时等，他/她都能找到原因，并找到有效的应对方法（或者是在父母的帮助下找到方法），那么他/她一定会越来越有信心，越来越喜欢上作业的过程。

如果你能做到以上三点，我想您的孩子一定会有所变化，试试看吧！

先处理情绪，再做作业，效率翻倍

我们一起来聊聊孩子在作业过程中的“卡点”，也就是作业卡壳，比如，一道题讲了多遍，就是不会；10分钟的作业量做了一小时都做不完；一篇课文背了一晚上也背不下来

这种时候，我们家长们可以做点什么，能够帮助孩子顺利度过这个“卡点”，重新回到作业中去？

网上有一段一度被热传的“小女孩背乘法口诀”的视频，分享到这里大家看一看：

不知道看完这个视频，大家是什么感觉？

我第一次看这个视频的时候，感觉特别地愤怒，有强烈的想要制止家长的冲动；也感觉特别悲哀，觉得这位家长的做法实在太过残忍，很想要去拥抱这个小女孩儿；同时又特别感慨：“没文化，太可怕”！当然，这里说的“文化”，指的是：对孩子心理特点的认识和了解。我当时在想，如果这位家长知道他的行为可能带给孩子的后果是什么的话，一定也是痛心疾首，后悔莫及。

我们一起去看看，这一经历可能带给小女孩儿什么样的影响。

如果我们仔细去观察小女孩在整个过程中的面部表情，尤其是眼神的话，你一定会感受到她当时的感受：有背不会口诀的着急，有被大声呵斥的紧张和恐惧，还有被嘲笑的羞耻

我们展开想象，推测一下这个小女孩儿在经历这次的乘法口诀背诵之后，心理会产生怎样的变化：在这之前，背诵可能是一件有趣的事情，背诵的过程是充满好奇的，像闯关游戏一样充满挑战的乐趣，挑战成功后是满满的成就感、喜悦感。

但是这次之后，背诵对于她来说，可能已经与紧张、恐惧、焦虑、痛苦、羞耻这些感受紧密联系在一起来了，当然，没有人会喜欢这样的感觉，所以她可能会本能地抗拒背诵，尤其是乘法口诀的背诵；如果这样的经历或感受持续发生，发酵升级，这种抗拒还会延伸到其它科目的背诵上，比如语文、英语，甚至是延伸到对所有新东西的学习上

大家看哈，一个厌学的“笨”小孩儿就是这样长成的。

在我的咨询中，几乎每一个厌学的孩子，或者是班级里的所谓的“差生”，几乎都曾经经历过一次和多次类似的情境，比如被指责甚至嘲笑“笨”、在考试失败或遇到学习困难时，被惩罚

像视频中这个小女孩儿一样，在学习或作业过程中卡在某个点上的情景，我想几乎每个孩子都有经历过，我们可以去看看，那个当下，孩子们正在经历着什么？

家长们可以想象一下，自己在工作中是不是也会遇到类似的情境？我们可以回忆一下一般什么情况下会进入那样的状态？

一是疲劳的时候，脑子满满的、混沌的、转不动了，这个时候就没有办法有效产出；二是思维不小心进入“死胡同”的时候，也就是你在思考一件事情的时候，钻进牛角尖了，思路无法进行扩散，越钻越深越无法自拔；三是压力过大，过度紧张的时候。我们知道，适度的紧张可以促使我们保持专注，但是如果像视频中的小女孩儿那样，多次失败加上父母施压，紧张程度已远远超出了正常的范围，就会越紧张越出错越沮丧，到最后崩溃；四是难度过大，超出了自己的能力范围。很多时候，我们会更倾向于做自己拿手的事情，因为在那个过程中，我们不仅能感受到放松，还会感受到成功的自信和喜悦；而一旦去做一件自己没把握甚至完全不会的事情时，就会本能地后退、逃避，没有办法进入状态。五是对一件事情缺乏内在动力的时候。所谓的内在动力，是指内心里支撑我们去做一件事情的信念。比如一个人喜欢钱，那么挣钱这件事情对他来说是就有足够的动力，无论多么辛苦，多么艰难，他都会很有热情地去做；比如我想要考试进入前三名，那么学习这件事情对我来说也是有足够的动力的；但如果一件事情我既不喜欢，也不认为它有意义，比如被父母或老师强加的课外作业，我不喜欢，而且我也不认为这个课外作业能对我起到什么作用，那么我在做这件事情的时候可能就完全进入不了状态。这些状态很多时候可能不是单一出现，而是一层层递进出现，或是同时出现。

一般这个时候，您最想要的是什么呢？或者说，您会做点什么可以让自己顺利回到有效的工作状态中呢？

我首先想是希望得到情感上的理解和支持吧。在这个时候，如果有人过来对你说：我知道你现在是卡住了，我懂的，慢慢来类似这样子的话语，会让我们感觉安全放松，帮助我们平复一部分焦躁、无力的情绪。

所以，当发现孩子陷入这样的状态时，家长们第一时间要做两件事情：

第一，提醒孩子他/她目前的状态。可以是事实的陈述，比如：我发现这道题你已经做了半小时了，是不是遇到困难了？

也可以是自己观察的表达，比如：我感觉你好像没办法进入状态哎？

第二，提议去寻找解决问题的办法，当然，如果孩子需要，您可以跟他/她一起去逐步拆解问题，并找一解决问题的方案。

比如，对于疲劳和思维进入“死胡同”的状态，最迫切需要的可能是暂停，休息：从作业中暂时脱离出来，小睡一会儿、运动一会儿、做个小游戏给身体和大脑注入新的能量，重新回来就会不一样；或者是切换“频道”，先去做另一个科目的作业、背背书、写写字，换换脑子，再回来，状态也会不一样。

而对于过度紧张而导致的卡壳状态，我想大多数情况下家长们是掌握着主动权的，这个时候只要我们停止施压，去安抚一下孩子，大多数情况下，孩子会慢慢放松下来。

对于因为难度过大而无法开始的作业，可以去跟孩子一起评估“难度”形成的原因：是因为还没有学这个知识点？还是因为已经学了，但他/她没有熟练掌握？如果是这个知识点还没有学到，那么很可能老师只是想要提醒同学们提前预习一下，做好预习就好；如果是已经学过的内容，只是没有掌握好，那么可能需要及时去补习相关的知识（大家有没有发现，这样的方式，带来的直接的好处就是：让作业成为检验知识点掌握程度的工具，学得更扎实。）。

而最后一点，关于内在动力的问题，之后我们会有专门一节来详细讲解：如何保护和激发孩子的内在动力？这里简单的提醒是：在孩子的学习安排上，家长们切记“孩子为主，家长为辅”的原则，我经常用的比喻是：在学习这件事情上，孩子是大老板，家长是小秘书，决定由大老板做，小秘书做好提醒、帮助和后勤就好。

有些家长朋友们可能会说：孩子作业那么多，哪有时间去暂停休息，去补习没有掌握的知识点，去处理情绪啊？也曾经有朋友跟我讲：我想要让我的孩子自主高效地学习、作业，但是我没有耐心去按你说的方法去做！

在这里我想说的是：生孩子、养孩子，是一次长远的修行，急不得，也快不得，它是由日常生活中一点一滴的小行为累积而成；而且，父母们在这一趟修行中需要一次又一次挑战自我、完善自我，比如不断的学习养育知识、练习足够的定力、足够的包容、足够的耐心

与一次两次作业相比，教会孩子方法，培养孩子习惯，练习他/她识别自己的情绪状态（“我现在怎么了？”）、及时有效处理自己的负面情绪的能力，会更重要！因为这些能力、方法和习惯将陪伴孩子一生，甚至是奠定他/她一生的生活状态基调，决定他/她的人生格局！

当孩子掌握了这些方法，具备了这些能力，作业自然不再是问题。

掌握“套路”，及时识别并有效的陪伴孩子的情绪！

这里聊一聊家长朋友们怎么识别您家孩子的情绪状态，以及当孩子有负面情绪的时候，家长的哪些做法是无效的，哪些做法是有效的。

如果孩子在作业过程中“卡壳”了，也就是状态不对了，有了情绪了（以下我们提到的情绪都是指负面情绪），我们需要先去处理情绪，再去做作业，这样孩子的作业效率会翻倍。

可能很多家长会问：我知道要先处理情绪，可是怎么才能判断我的孩子有了情绪？当我确认了孩子已经陷入情绪中了，具体要怎么做才能帮助到他/她及时调整过来呢？仅仅暂停、休息、放松好像不是长久之计哎。

如果我的孩子频繁地被情绪干扰，比如每天都状态不好，那怎么办？我要怎么做能帮助他/她摆脱情绪的困扰呢？

第一个问题：怎么识别孩子的情绪状态。很简单，只要您足够了解您的孩子，知道他/她的平常状态是什么样的，那您就能很快地识别出他/她的反常状态。比如，一个特别爱跟妈妈叨叨的孩子，突然一天放学回来很沉默；一个平时作业速度很快很顺利的孩子，突然一天作业明显进度很慢，还心事重重；再比如，我们上节提到的，作业过程中明显感觉到孩子陷入停滞状态识别相对来说很简单，我们不多赘述。

第二个问题，当我们已经知道了孩子陷入情绪中了，家长们怎么做能帮助他/她及时调整过来？我们先来说这个时候，家长们哪些做法是无效的，甚至是起反作用的：

1、“拒绝式安慰”。我估计生活中有90%以上的家长朋友们，在这个时候会试图劝慰孩子：“别在意别难过、别生气、别伤心、别紧张、别太在意”；或者是“这有什么呀”“这有什么好难过（生气/伤心）的？！”

这两种回应方式的潜台词是：我无法理解你为什么会难过（生气/伤心/紧张）！我认为你不应该出现这样子的感觉！你这样的感觉是错误的！——否定孩子的感受，可能会让孩子对自我感觉产生质疑，就像是说：我明明感觉到痛了，然后我告诉你说我很痛，但是你却一直跟我说“你不要痛”“你不应该痛”！那我可能会更加混乱，还有不被理解的委屈、伤心，大一点的孩子呢，会觉得“跟你说了也是白说，反正你也不会懂，下次才不跟你说呢”

2、 跟孩子讲道理。说“你要大度一点”“你要坚强一点”，这种道理在理论上是没有问题的，因为我们知道：信念决定了情绪，如果你能心胸开阔不计较，就不会有生气难过等情绪。

但是这种道理的讲解需要找准时机，比如你在孩子情绪相对稳定的情况下，而且你们之间的关系也还不错、他/她对你有信任，就可能会听得进去你讲的道理，也会认真思考和接受。但如果你在他/她的情绪正激烈的时候来跟他/她讲这些道理，一般是没有用的，反而会让他/她觉得你在批评他/她、拒绝他/她，会变得更烦躁。

3、 家长们在进行了安慰、讲道理后，发现孩子仍然平复不下来，这个时候大多数家长会失去耐心，开始变得焦躁，甚至愤怒，软的不行来硬的，可能会呵斥、威胁、恐吓，甚至体罚：“再哭我关你小黑屋！”类似的话您是不是也经常用？这时候，孩子往往会迫于父母的压力，暂时平静下来，但后果很可能是：孩子暂时将没有处理的情绪压抑回身体里了，过不了多久，这个情绪会再次回来，比如因一点小事就爆发了，甚至是莫名其妙地情绪爆发。

我们列举了这么多的无效的做法，究竟哪些做法是有效的呢？

1、 当我们意识到孩子陷入情绪的时候，第一时间需要做情感上的“共情”。

什么是“共情”呢？从字面上可以解释为：我和你拥有共同的情感。也就是：我理解你，懂你，也接受此刻有情绪的你！这个时候我们可以这样说：你看起来不太开心/有些紧张/很生气或者是我感觉你不太开心

这样说的好处有：一是可以让孩子感觉到有人了解他和懂他，这个时候能感觉到有人理解是非常重要的，可以让人适度放松，感觉踏实；二是可以打开孩子的话匣子，给他/她一个出口，把情绪讲出来。孩子可能会说：哎，是啊，今天，就算是他不说，我们通过这样的问话可以替孩子表达出他/她的情绪。闷在心里和说出来，那感觉是不一样的，说出来，情绪就释放掉了一半。

2、 去确认孩子的需求。你可以问：需要我做点什么吗？你要跟我讲一讲吗？这个时候孩子可能会来跟你讨论，也可能会要求你静静地陪着他/她坐一会儿，或者是需要一个人呆一会儿，我们都尊重。

3、 如果可以，我建议家长朋友们在每次孩子经历情绪时或者之后，及时地找机会去跟他/她聊一聊那个过程，目的是引导孩子靠近情绪、认识情绪、熟悉情绪、了解情绪的特征，并去跟他/她讨论有效的应对方法。

这些词语听起来很理论，我举一个例子来解读。最近我有一个10岁的小来访者，他来求助的原因是：他最近总是容易发脾气，比如在学校，老师批评了他一句他就会突然地大叫，踢桌子，甚至撞墙；在家里也是，跟妈妈发生冲突的时候会拳打脚踢。在咨询室里我们会进行这样子的对话：

我：那个时候你也很难受很害怕，又不知道该怎么办吧？（引导他靠近情绪，把他无法说出来的具体的感受帮他说出来，这个时候他会觉得：哎，她懂我哎，她理解我当时的感受哎）他：嗯。我：就像是被一个东西控制住了，你不想那样做，但是又不知道怎么停止？（继续进一步帮他说出他没能说出口的更深层的感受，而且表示理解他当时不是故意的，是身不由己的，我们的信任关系可能在这两次的问答中就开始慢慢建立起来了，孩子觉得跟她聊聊我的难题是有解决希望的，会愿意聊下去）他：嗯。我：那是个什么样的东西？它长什么样子？你能把他画出来吗？如果我们给它取个名字的话，你会叫它什么？（引导他去把抽象的感受，具体化、形象化，并呈现出来，让心底里压着的感受有一个出来的通道；）他：（想了一会儿）黑黑的一团叫它小黑（当那个让自己感觉无力、害怕的东西真真切切地呈现出来时，那东西就变得不那么可怕了，可掌控了）我：它一般什么时候会来？（帮着孩子去了解这个陌生的让他害怕的情绪的特征，去熟悉它之后，无力感恐惧感就会消失）他：在听写和口算的时候（这是两门他最害怕的测试科目，每次遇到这两个科目测试的时候都会特别紧张，害怕考不好）我：嗯，每当这个时候小黑都出来捣乱，那我们想一想，有没有什么办法能让他出来，但又不让他搞乱？（引导他思考怎么应对这个情绪，或者叫怎么管理这个情绪）他：（狡黠地笑了）它来的时候，我就一个人坐一会儿，大口喘气儿，把它喘出来

大家看哈，孩子们都是具备自我解决问题的能力的，只要我们帮助得当、引导方向正确，他们是能找到最适合自己的解决方案的。在孩子的情绪问题上，最厉害的专家不是家长也不是老师，而是孩子自己！家长们要做的是正确的引导。

以上给到家长朋友们的其实更像是一个“套路”，您在家可以按照这个“套路”去帮助孩子，一般不是很严重很复杂的情绪都可以从根本上帮孩子处理好，同时也教会孩子在遇到情绪时可以怎么做，也就是情绪管理的能力。

第三个问题：如果您的孩子频繁地被情绪干扰，比如每天都状态不好，我们按照上面讲的“套路”做了陪伴，但无效或者效果不明显，那么我们可能需要警惕两种情况：一是孩子的情绪问题没有找对解决方法，没有从根本上得到处理；二是孩子可能有“历史遗留”的情绪累积，现在处于持续爆发的阶段。这个时候，我还是建议家长们带孩子去寻求专业心理咨询师的帮助。

帮孩子建造自己的“发电站”，做动力满满的“小火箭”

什么是“发电站”呢？一个能够持续输出动力的系统。

什么是动力呢？百度上解释说：动力是一切力量的来源。也就是支撑着我们去做事情的力量源泉。

孩子做事拖拖拉拉——动力不足；做作业像挤牙膏，父母或老师挤一点出来一点，不挤就没有——没有动力。

没有父母或老师喜欢做那个挤牙膏的人对吗？其实孩子也不愿意做那个被当做牙膏来挤的人。

那么，父母怎么做，能帮助孩子建立起自己的动力系统，能让他/她自己动力满满地往前跑呢？

在这里我们请家长朋友们留意一下：您家孩子什么时候像一艘动力满满的小火箭呢？

您可能会回答：打自己喜欢的游戏啊、看自己喜欢的电视啊、玩喜欢的玩具啊

大家注意到没有，这里有一组相同的词组“自——己——喜——欢”！没错，我们都知道：兴趣，能生产源源不断的动力！但是具体操作的时候，家长们就会苦恼：这道理我也懂啊，可是怎么能让我的孩子对学习对作业感兴趣呢？就像他玩游戏、看电视一样，那多省心啊。

如果我说，其实每个孩子天生对学习都是充满兴趣的，您信吗？

您可以回忆一下，您家孩子小的时候，三四个月大的时候，不睡觉的时候，是不是睁大眼睛到处瞄，有些孩子甚至有明显的喜欢出去不喜欢呆家里的表现；到七八个月大的时候，会坐会爬了，是不是满屋子转，没有个停的时候；再大点，会走路了，更是到处犄角旮旯地翻，不厌其烦

他们在干嘛呢？我们现在很多的年轻父母会看一些育儿书，知道孩子这是在探索，在满足好奇心！好奇是人的本能：对自己不知道的领域充满好奇！

所以从理论上来讲，学习这件事情，应该是对孩子充满诱惑力的。

但现实中为什么有相当一部分孩子对学习对作业不感兴趣了呢？除了大的教育环境和教育方式之外，我们来看一看父母们在日常生活中的相关引导所起到的不同作用。

先跟大家分享一段我女儿的小故事。

我女儿今年3岁，最近她有好几次跟我强调说：妈妈，我还小，我是小姑娘，我还没有长大呢，所以我不用去幼儿园！我很好奇，很多小孩子都希望自己是“大姐姐”或“大哥哥”，希望别人说自己是大小孩了，可是我女儿很明显是不想要长大的样子呀，而且她对幼儿园生活都还没有任何的体验，怎么就会不想去幼儿园呢？

然后我开始观察。

我发现最近她爸爸喜欢跟她讲一句话：宝贝儿，你现在长大了，都是大姑娘了，马上要去上幼儿园了，所以

比如她哭的时候，爸爸会跟她说：好了，宝贝儿，不要哭了，你看你现在都是大姑娘了，马上要上幼儿园了；

她不吃正餐想要吃零食或者想要爸爸陪但爸爸正在做事情的时候，爸爸也会跟她说：你看你都是大姑娘了，马上就要上幼儿园了，要听话诸如此类。

大家看哈，在爸爸这里，女儿接收到了这样的信息：如果我长大了，我就不能哭了，不能吃自己想要吃的零食了，也不能要求爸爸陪了，而且听起来去幼儿园似乎也不是一件好玩儿的事情，那还是不要长大、不要去幼儿园比较好。

所以大家看，在孩子还没有体验过学习和作业之前，家长们已经在无意中给孩子进行了概念的“植入”了。这个植入其实对孩子的影响还蛮大的，先入为主，就像是你在一张白纸上确定下了这整幅画儿的基调。

如果说在孩子入学前您定下的是基调，那么入学后的日常，您的引导就相当于是催眠了。

下面回忆看看您日常是怎么跟孩子去讨论学习和作业的？您传递给孩子的是，学习和作业是一件有趣的事儿呢，还是学习是一个不容易但必须完成的任务呢？

讲到这里想起我的一个小来访者，他告诉我说：爸爸说的，要想出人头地，就得吃苦，只有吃苦才能出成绩！

所以他就觉得学习还有作业的过程就是“吃苦”的过程，我们可以想象特别难熬的！爸爸会给他准备很多课外作业，但是他的作业速度却越来越慢，甚至连老师布置的必须完成的作业都有困难了。为什么呢？他说因为没有盼头，怎么做都做不完的，而且整个过程都是“苦”的，不仅毫无乐趣，而且非常压抑，没有一点动力了。

第一次咨询结束的时候，我给到爸爸的第一个建议是：回去跟孩子商量一下，把不喜欢的课外作业暂时停掉，而且作业时间和过程交给孩子自己来安排。第二次咨询的时候，我会问孩子：作业的过程中，有没有好玩儿的部分？孩子开始很认真地回忆和思考，结果找到很多个作业过程中让他觉得很快乐的点，比如挑战一道难题后很有成就感；朗读背诵英语的时候，会觉得自己像唱歌剧一样好听

我们看哈，这个时候，作业对这个孩子来说，就不是煎熬的过程了，是有一些好玩儿的了，孩子就会有动力去做这件事情。

其实这个孩子后来成绩进步很大，最主要的是整个状态都轻松自信了很多，他有一次跟我说：老师，原来你说的是真的啊，快快乐乐的也是可以出成绩的！

让孩子对学习失去兴趣的还有另外一个普遍的原因，就是过早过度的学习让孩子对学习产生了厌倦。

比如我的一个好朋友的孩子，其他方面都很好，但一提学习就头大，对学习和作业非常抗拒，后来我了解到，在孩子三四岁的时候，我那好朋友送孩子去上珠心算，但是孩子非常不喜欢，不愿意去，她非逼着孩子去，后来孩子不仅抗拒珠心算了，连上幼儿园都抗拒了，就这么一路走下来了，家长陪得异常艰难，也痛苦不堪，而孩子其实更煎熬。所以，学习和作业就像吃东西，七八分饱是最舒适的状态，长期过饱，不仅伤身体，还可能导致“厌食”。

以上讲的是如何保护孩子天生的好奇心带来的兴趣。那么除了天生的好奇心带来的兴趣之外，后天我们可以人为做些什么，能激发孩子对学习和作业的兴趣呢？

学习对一个人来说，几乎是一生的需求。在入学前和毕业后，学习更多的是一个人的主动选择，比如学习走路学说话，职业需要的再学习，退休后的兴趣学习等等。但学龄期长达十几年的学校学习，给孩子们的选择空间是非常有限的，长期单一高频高强度的学习，难免产生厌倦。

这个时候，家长和老师们的助力就显得尤为重要，老师可以将课程设计的灵活生动，家长可以将学习和娱乐相结合。例如小一点的孩子，可以用玩词语接龙、故事接龙等游戏来学习语文；用玩扑克的游戏学习数学；用观察的的方式学习自然等；大一点的孩子，可以用去参加演讲、竞赛、职业体验等主题活动的方式，激发孩子学习的兴趣。

除了天生的好奇心，第二个能帮孩子“发电”，产生动力的是梦想。梦想的力量到底有多大呢？——爱迪生为了“发明一种柔和灯光的电灯”，试验了1600多种材料；诺贝尔为了将烈性炸药变成安全炸药，冒着随时死亡的危险进行了无数次试验，在雷管被发明之前，他的五位助手和最小的弟弟都因此丧命。

想起我曾经在一所小学里约谈的一个五年级小男生，他是老师和同学们公认的调皮生，成绩也是班级里垫底的，是被老师送来咨询室里谈话的。

一进门就低着头准备挨批听训话的样子，当然我并没有批评他或者讲道理，我带着好奇地问他：我需要做一个有趣的小调查，你可以帮我吗？他很诧异，随后点了点头，我说：先谢谢你！我可以问一问你的梦想是什么吗？很快他耷拉着的双眼就变得亮起来了，他很开心地跟我讲，他长大后想要养兔子，地点都选好了，在老家爷爷奶奶屋后的山上，因为那里空气好，地方足够大，小兔子们可以自然生长后来我们从养兔子自然聊到了当时他的学习科目上，因为我们发现，要养好兔子，还需要掌握很多的知识，比如兔子的养殖技术、成年兔子的销售、公司帐目的管理、工人的管理等等，那现在正在学习的语文、数学、英语等这些知识都会有很大的帮助的

我不知道现在这个孩子怎么样了，当时做了两次回访，老师反馈说：这个孩子虽然也还调皮，但变得认真学习了。

当然，梦想不一定是很久以后的未来，它也可以是眼前的小梦想，比如在比赛中获奖、去喜欢的地方旅游、吃一顿大餐、成绩提高两个名次等等。

梦想不一定都会实现，也不必必须实现，但梦想的存在对一个人来说，尤其是成长中的孩子们来说，却是意义重大，它就犹如一盏神灯，会吸引孩子们心生动力，不断前进。

所以我会经常跟我的来访者们聊梦想，无论是孩子还是成人，我喜欢这样去问他们：我很好奇，你最喜欢的最理想的生活是什么样子的？五年以后、十年以后、二十年以后，你希望自己是什么样子的？

第三个能给孩子带来动力的是成功的体验。有人问诺贝尔文学奖获得者莫言：为什么会喜欢写作？他回忆说，就因为小学三年级的语文老师很喜欢他，把他的文章当做范文读出来。

从心理学的角度来看，成功的体验会有这些功效：

1、成功的感觉可以让孩子产生积极的情绪体验，促使孩子更好地适应环境；

2、是成功的感觉可以让孩子认识到自己的力量和内在潜能，增强自信心；

3、是积极的情绪和不断增强的自信心，可以为孩子学习新知识提供良好的状态，并且提高了孩子面对挫折的心理承受能力。

所以，在孩子学习和作业的过程中，比起结果，家长朋友们更需要关注在这个过程中孩子体验到了什么？是成功？还是挫败？

我们可以创造更多的机会让孩子在他的学习和作业过程中体验到成功的感觉，比如，当孩子求助的时候，我们可以去跟他讨论具体的思路、方法，而不是骂他“笨”；当孩子经过努力取得一点点小进步小成功的时候，我们可以立刻给予鼓励“哇，你成功了哎！”“你今天比昨天快了两分钟哎！”

您的这些引导和鼓励都将是孩子生成内在动力的营养元素。

最后，能给孩子带来无穷学习和作业动力的是：善于发现快乐的视角，以及灵活创新的方法。曾经有一个初中的女生告诉我说，她非常讨厌学英语，但是她却很喜欢看英文电影，有一次在英语课堂上实在无聊，就尝试安了一个电影角色在英语老师身上，把自己想象成电影里的另一个角色，这样感觉还挺有趣的，以后每当她觉得枯燥的时候就用类似的方法，不仅时间好过多了，而且一段时间过后成绩也提高了不少。

还有一个特别喜欢书法的孩子，他告诉我说他写作业时，将自己的每一个字都当做练习书法来写，很过瘾，也很享受。

另一个喜欢画画儿的女孩儿，特别不喜欢学数学，后来她突出奇想，解数学题的时候用画的方式来打草稿，觉得挺好玩儿，感觉数学作业也没那么讨厌没那么难了

我相信，教会孩子随时随地在过程中寻找快乐，并创造快乐，不仅能为学习和作业提供动力，也是让孩子受益终生的能力！

写作业确实是一件又费脑又辛苦的差事，但是，怎么样使孩子对写作业这件事不那么抵触，是我们父母应该去思考和做的。今天，我将和大家分享如何增加孩子写作业的主动性，并解决孩子磨蹭不专心的一些方法。

01.你是怎么提醒孩子完成作业的？

“好了，吃完饭了，赶紧去写作业去吧。”

“认真写，好好写......”

“写不完今天就别吃饭。”

也许这时候，听话一点的孩子可能会自觉跑到书桌上认真完成作业；不自觉的孩子也许会磨蹭一下，直到在你的严厉警告下，不情愿地走到书桌前，边磨蹭边写作业。

在你的一声声：“快点写，怎么还没写完？不要磨蹭……”的催促中，艰难地完成作业。

02.为什么大多数孩子会排斥写作业？

除了做作业真的是一件费力又费脑的苦差事之外，还有一个重要的原因，就是——

当你用上面的语言和孩子沟通时，他大脑接收到的信息其实是：被命令、被控制。当大脑接收到的信息是“命令”或“控制”的时候，大脑首先输出的信息其实是“拒绝”，而不是“行动”。

所以说，当你命令孩子写作业时，他已经本能在抵抗了。

当一个人发自本能地去抗拒一件事情的时候，取得良好结果的几率也就微乎其微。

很多老师、家长在和孩子说话时，总是习惯性地命令、要求，挂在嘴边的总是这几句，“你该做什么？你不该做什么？你在这个时候要学什么？你该怎么听话......”

从来没有问过孩子，“你要不要做什么？你想做什么，接下来，你该怎么做......\"这就难怪很多孩子做起事情来特别被动，完全没有主动参与的意识与积极性。

03.参与感对孩子到底有多重要？

大多数人不管是在工作或者学习中，往往都不太喜欢发号施令的人，因为那意味着你处于被动的状态。

只有当你真正意识到自己是团队一份子的时候，你才会真心去为你的团队努力，这个团队可以是你的家庭、你的工作小组……对孩子来说，应该是能让其参与学习任务的任何团体。

换句话说他们让你有归属感，你对他们有参与感。

就拿做作业来说，如果你只是每天让你的孩子去完成作业，那么对他而言，他只是在完成老师的要求而已，事实上，这个时候，孩子往往呈现的是一种置身事外的态度。

只有当他从心底认同自己是完成作业这项任务的一份子，并且是最重要的主体时，他的大脑才会输出积极主动的信号。换句话说，只有这样，他才会有意识去主动完成作业。

04.怎样做才能让孩子对作业有参与感？

沟通时，尽量把祈使句换成疑问句

“吃完饭了，赶紧去写作业。”换成“我们现在吃完饭了，接下来该做什么？”

“先去写语文，写完语文再写数学。”换成：“你想先写什么？”

“快点写啊，别磨蹭。” “认真点啊。”换成“写作业的时候要注意什么？”

这样做，是为了让孩子由被动接受转换成主动思考。

给予孩子充分思考以上问题的时间，并耐心地等待孩子的回答

将简单的一句话分成三五句来讲，这样转换说话方式，一开始，你可能会觉得很累，可能会认为等待孩子自己回答比你直接告诉他答案要节省时间。

但是，对于孩子来说，经过自己思考，从嘴巴里说出来的话，要比听到的话有用的多。

还结合自身来说，“你要努力”和“我一定要努力！”哪个更能激励你？对孩子来说，亦是如此。

和孩子共同制定学习计划

选择一个宽裕的时间，和孩子一起沟通，制定一份学习计划。对于计划的每一部分，充分尊重孩子的想法，认真聆听孩子这样制定的原因。

如果孩子有好的想法，一定不要吝啬你的鼓励！

制定计划算是前期统筹的过程，这个过程相当于自我意识的激发和参与感的培养。

让孩子自己制定目标和奖惩规则

让孩子自己制定目标的好处是，孩子会更有参与感，而且当他们完成任务时，他们会更有成就感。

目标的制定可以从短期目标开始，比如认真完成作业、不磨蹭、作业正确率高等等；也可以从中期目标开始，比如期中考试成绩、一个月内做作业的认真度；也可以从长期目标开始，比如学期末的进步、成绩等等。

不管孩子制定什么目标，充分尊重并帮助他执行即可。自己制定奖惩规则不仅有利于孩子培养参与意识，还可以培养孩子的责任感。

做温和、坚定的执行者

家长要根据孩子自己的奖惩规则，严格执行。当孩子进步时，不要吝啬给他的鼓励。当他没有完成目标，需要承担的责任也绝不能姑息。

05.孩子写作业时家长应该怎么做？

1规定时间，玩完再写

很多家长看孩子放学回来了，就开始催促孩子“快写作业去，写完好吃饭”，“回屋写作业，写完再玩”......优妈想说的是，孩子上了一天的课了，放学想放松一下又有何不可呢？家长们可以换一种方式，比如：宝贝，先去玩吧，妈妈30分钟后叫你写作业。或者先让孩子喝点水，吃点水果，大脑补充完能量就开始写作业吧。

2让孩子自己选择

孩子排斥写作业时，家长可以这样说：宝贝，你想先看动画片还是先写作业呢？孩子心里很清楚“写作业”更重要，所以，为了让家长看到自己很懂事，便乖乖的去写作业了。

也可以说：宝贝，九点上床睡觉，现在还有两个小时，你要记得完成老师布置的作业呦！对孩子完全放心，让他自己选择的同时也等于给他设置了任务，让孩子在规定时间内自自由安排吧！

3把大作业分解成小的目标

不光孩子，大人面对一大堆的任务时也有压力。教孩子把作业任务进行分类，写作业前先用记事本规划一下：把书面作业放在前面完成，背诵的、较少的书面作业穿插在中间进行。写一会儿背诵一会儿，交替进行可以使孩子得到休息，不易产生疲倦感。

4陪孩子写作业

有了父母的陪伴，孩子能够更踏实的学习，精力也更集中，尤其是长期在外工作的家长们，和孩子共处的时间更是珍贵。爸爸妈妈可以和孩子一起读作业题目，和孩子一起背诵课文、听写单词；在孩子学习时送上一杯牛奶，其乐融融的家庭氛围能有效的提高孩子的学习效率。

5父母要爱学习

如果要让孩子按时完成作业，首先得让孩子爱上学习。让孩子对学习产生兴趣，首先父母要很喜欢读书，并且不断学习。孩子的兴趣爱好往往来自于家庭的影响，如果父母下班回到家都是看电视、玩手机的状态，那孩子也会受其影响，在他的潜意识里回到家就该看电视、玩手机。

6写作业时播放古典音乐

有的家长认为孩子写作业时就只能专心写作业，做其他事情就会分散精力。其实不然，让孩子边听音乐边学习反而能提高孩子的注意力，轻松的古典音乐能够缓解疲劳，延长孩子的写作业的时间，伴随着音乐的节奏背诵课文更有效率。

7走出书房

“回书房学习去！”是很多家长常对孩子说的一句话，本来面对堆成小山的作业就很有压力了，家长又给孩子施压，孩子还有心情写作业吗？家长可以尝试在阳台上摆放一张小桌子，在桌上放一盆绿植，让孩子走出书房，来到宽敞明亮的阳台上写作业。换了一个更舒适的学习环境，孩子写作业的动力更强了呢！

8允许孩子抱怨

现在的教育就是考！考！考！不多做几张试卷怎么应对中考？家长曾经经历的，孩子正在经历着，所以，家长要学会换位思考，允许和倾听孩子的抱怨，并告诉他：爸爸妈妈也是过来人，知道你的作业很多，但爸爸妈妈相信你会完成的很好！当孩子的抱怨得到了理解和回应，会更容易接受家长的建议，从而更专注的完成作业。

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对于孩孑如何自觉学习和做作业。这个问题目前最重要的事。也是家长和老师所头疼的难题。但如何处理好这些问题，我们的家长首先做正做好。哪个孩子不听话不想读书。就是一个习惯。就象我们每天吃三顿饭的习惯。早中晚怎么吃，吃的什么，吃多少，我们每一个人都知道清楚。所以孩子读书学习和做作业也是一样。只要老师布置清楚孩子们会努力去做。很多人说家长是孩子的第一班主任，我认为老师是孩子的第一家长和班主任，为什么家长说的话孩子不听而老师讲一句话孩子都听，所以我们很多家长超越了老师范围管制孩子而孩子反感厌学，很多作业应该让孩子自己去做养成好的习惯。同时老师与家长共同配合让孩子好好学习和做作业。老师有方法学规来引导孩子的。孩子自然而然听话的。孩子和大人一样都有顺性和逆反性。因此适应孩子兴趣爱好，必须顺其自然，不要肓目强管，不要过份宝贝，让孩子有独立自理能力才是好孩子。

想让孩子自觉写作业，应该是一个难题。想要解决，就要有必须坚持的心理准备。

朋友家的小孩子，幼儿园由爷爷奶奶管，三年一直是很乖巧，懂事。奶奶出来常常夸奖自己的孙子很听话，好管理。但是，一年级时，开始跟着父母。开学一个月，就把妈妈累坏了，最主要表现就是做事拖拖拉拉，尤其是写作业，更是让妈妈心急如焚，着急上火。

后来，家里人坐到一块，就怎样教育孩子商量了好久，终于达成一致。半年下来，孩子在学习上改了不少，终于不让父母操心了。

原来，奶奶的方法和妈妈的不太一样，导致孩子在日常沿用奶奶的方法时，和妈妈发生了分歧，于是孩子不知道怎样去做。

大人的观念统一以后，主要做了以下的事情：

1、每天放学回来，先让孩子休息一会，接下来，给孩子一点饼干类食品，2-3块就好。补充一下体力。

2、低年级时，应该陪孩子写作业。因为，一方面孩子在这时候注意力不能长时间集中；另一方面，作业有时候孩子不能完全弄清楚，需要大人给孩子解释一下，这样孩子做起来就会节省很多时间。

3、如果孩子不能静下来，就要给他定下规矩，遵守了，才能去玩或者看动画片，否则，就会消减他的时间。同时，家长应该执行有标准，不能随意更改，否则孩子会钻空挡。

坚持一段时间，相信孩子会变自觉的。

这个问题的回答，我们可以借用一句古语，叫“三岁定八十”。

一个孩子做作业快不快，跟这孩子婴幼儿时期的教育密切相关。

婴幼儿期，我们做爸妈的，有没有足够的耐心，去等孩子完成一件他能够独立完成的事？比如吃饭，穿衣，穿鞋，睡觉，跟小伙伴们玩。。。

比如孩子摔倒，他泪涟涟的，你是让他自己站起来，还是大呼小叫的扶起他？

自己的事情自己做，习惯在婴幼儿时期，就养成了。

我们家孩子小学的时候，因为每天要弹琴，基本上晚饭前就做完学校的作业了。一二年级的时候，刚上学，完成作业的速度是快，但质量不高，成绩也不突出。我们也是等，静待花开。学习就靠他自己慢慢领会。四年级之后，独立完成作业的优势出来了，成绩在班上就很突出了。

慢慢长大了，到高中，他就学会自己去分析学习的问题了。上星期考了两次大的考试，两次试的分数差了100多分，就是顶级985大学和普通一本的差距。他跟我对比分析两次考试的差别。作文差一分，数学大题都对了，英文分数差不多，其他科的大题得分也差不多。考得差那次，简单的题目错的多，考得好的那次，简单的题目都对了。原因，就是考场心态。考的差那次，自己有期望，心里压力大，精神状态紧张。考得好的那次，人放松，精神状态好，考试有感觉。分析的结论就是，考试要调整好自己的情绪，尽量放松。怎么去找这种考试的感觉？后面还有各种大考，在后面的大考中找到那种感觉。

培养孩子的独立完成作业的能力，说易行难，做爸妈的，看到孩子孩子有困难，能忍住不插手的，非常少。最基本的，独立完成作业都做不到，做作业怎么可能做到高质量完成呢？

孩子从小能独立,高质量,主动完成作业的孩子都是那些守规矩，积极向上的孩子，这些都是出自那些优秀的家庭。

反之，那些做作业应付，不主动写作业，边写边玩磨磨蹭蹭，家长不看着就不写，书写凌乱，这样的孩子都是出自那些家长不懂教育，乱教育或者是不教育的家庭。

解决孩子写作业的问题之前必须解决家长的问题，也就是家长要认识到问题出在自己这里。

具体方法:

在生活和学习的各方面给孩子立规矩，约定好什么事情，具体怎么做，做到什么时候程度，如何奖励，做不到如何惩戒，也就是约法三章赏罚分明，孩子开始为自己行为负责任才能自控，否则，孩子就是一盘散沙，不可能解决孩子的问题。

个人观点，我家从幼儿园大班开始就会教他做一点简单的比如写数字，画画，我交代好之后都是让他一个人在那做，不管写的怎么样，千万不要大人做在旁边一会说这个不对，那个不好，这个不应该这样这样，久而久之反而会影响孩子得专注力，导致不专心！[可爱]反正还小随意一点，如果长时间在旁边看管指手画脚，适得其反，时间久了，你在旁边他就写，不在旁边就不写，这样的话孩子累，家长更累，搞不好还会血压上升[捂脸]只要从小开始写作业的时候交代好，认真写，写好以后在检查一遍，如果全对就可以得到一个小星星！因为小时候孩子好哄，但是长久以后习惯养成，也就不需要你的奖励他也可以，就像你刷牙一样小时候我不爱晚上刷牙，可我妈妈为了我晚上刷牙，说奖励什么，我就是为叫这个才开始天天刷牙，以后啥也没有了，我还是坚持刷牙，因为不刷牙睡不着觉[捂脸][捂脸][捂脸]家长们加油吧！

怎样让学生按时完成作业？

孩子不按时完成作业既是老师头疼的事情，也是家长头疼的事情。

怎样才能让孩子按时完成作业呢？下面我来一步一步告诉你。

一、找出孩子不能按时完成作业的原因

1、因为不会做，所以无法很快地完成作业。

2、有边做边玩，磨磨蹭蹭的坏习惯。

3、孩子天生就是慢性子。

二、找到了原因，就针对这些原因，采取相应的办法来解决

1、不会做（1）是因为孩子没有听清楚老师讲解的内容，课后又懒得思考，所以不会做。（2）是因为原来基础较差，在课堂上根本听不懂老师在说什么，所以不会做。

针对这两个情况：

（1）要告诉孩子上课要认真听讲，课后要认真阅读课本，勤思考，遇到不懂的问题要及时请教老师、家长或同学。

（2）针对基础较差的情况，就要及时地补缺补差，家长能够亲自辅导的，家长要帮助孩子补缺补差，尽快地将孩子的成绩提上来。家长不能辅导的，要请老师给孩子补缺补差，最好是请一对一的老师辅导。

2、孩子有边做边玩，磨磨蹭蹭的坏习惯。

这就需要家长多陪伴孩子，督促孩子，让孩子逐步养成良好的学习习惯。讲类似《小猫钓鱼》的故事给孩子听，使孩子从中受到教育，慢慢改掉磨蹭的坏习惯。

3、孩子天生就是慢性子。

这样的情况，要告诉孩子时间是最宝贵的东西。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间是最不能浪费的东西，并制定详细的作息时间表，“逼”还快起来。

总之，让孩子养成良好的学习习惯，是提高孩子学习成绩重要保障，是孩子作业快起来的最有效的办法。

家长前期就要培养孩子的学习习惯和阅读习惯了，每天要求孩子放学回家先完成作业，家长在旁督促他完成作业后才能玩，然后固定一个时间是孩子的阅读时间，刚开始时家长多点在旁督促着孩子完成作业和完成每天的阅读，渐渐等他养成习惯了，他就会自觉起来，所以家长一般前期可能花的时间比较多，后面隔一天两天就在旁督促，每天坚持检查孩子作业情况，到后期他自己就会自觉完成了，家长只需检查就行。当然孩子有时有玩心，一旦家长发现孩子松懈了，及时纠正和督促就好。教育孩子的问题，总是要慢慢来，太急躁效果也不见得好。

如何让孩子自觉写作业？

孩子在参加学校的学习之后，就需要完成每天的家庭作业，那么孩子一开始可能不太适应。

因为平时都是一直在玩耍，坐不下来，更不用说是自觉独立的去完成作业了。那么家长在这个时候一定要引导和帮助好孩子，让他们自觉的去完成作业。具体可以从以下几个方面去解决：

1

了解写作业的重要性

写作业，对一个孩子的学习是非常重要的。因为老师在课堂上讲课，如果孩子在下面认真的听讲，通过做作业就能很好地反映出这个孩子学习的态度与学习的效果。

如果老师在上面讲课，但孩子在下面不认真听讲，只顾着自己开小差或者做小动作，那么等到做作业的时候，作业往往完成的，不会很好。

2

作业应该怎么写？

虽然从小学开始，老师就会教孩子应该怎么做作业，怎么把字写清楚。作为家长的我们也应该在这方面加强教育，让孩子清楚地了解到自己的字迹清楚，会对作业的完成效果带来很大的帮助。

只有认真做作业，认真答题，认真把自己的字写得清楚明了，才能让自己的作业呈现出更完美的成绩来。

3

怎么独立完成作业？

许多小孩子都喜欢家长在旁边，陪着自己做作业。一个人根本静不下心来，独立完成。这个时候，家长一定要培养他独立完成作业的习惯。

要告诉他，这个作业是你自己的任务，任何人都不能帮你完成，或者陪着你完成。你一定要自己动脑筋，独立的去完成。如果独立的去完成了，那你是不是感觉自己也很有成就感，因为你独立的完成了一项重要的任务。

而这个开始是一个很好的开端，孩子会随着这个开始不断的向前迈进。

综上所述

孩子虽然已经上学了，但很多习惯，很多观念都一下子改变不过来。所以在这个时候，家长一定要做好引导作用。努力帮助他，慢慢的改变这些习惯，让他从玩耍的观念中慢慢的，向学习的气氛中转变。

要知道，好习惯都是慢慢养成的。好习惯的养成都要在别人的监督之下，慢慢的才可以渐渐去改变，并不是一下子就可以成功。所以家长要放宽心，试着慢慢去改变，不要一下子急于求成。

我是陈爸，欢迎关注我，一起来聊聊关于孩子教育的问题。

从一开始，家长就要跟孩子表明：作业是他们的，就像小玩具、小书包一样，是属于他们的，不属于爸爸妈妈。然后再分情况解决问题。

1. 对于学龄前的孩子

大人只需要告诉孩子标题的意思，剩下的交回给孩子。比如给小动物图片上色，无论孩子涂抹出界还是给小狗涂上了绿色或五颜六色，甚至只是乱涂乱画，都不要去纠正他们，因为孩子已经承担了自己的责任并且正在履行自己的责任。

如果是那些孩子们根本不能独立完成的手工，大人也不要把责任揽在自己身上，而是当孩子说不会做的时候，你大可以说：“宝贝不懂做灯笼呀，那可怎么办呢？你有什么办法吗？”

引导孩子寻找解决方法，让孩子去想，而不是家长帮忙想。即使孩子想出的答案是“画一个”，或者“买一个”，也不要否定孩子，更不能因为跟老师不好交代而帮孩子做，因为孩子已经在为“自己的事情”寻找解决办法，真正把事情视为他们自己需要面对的难题，是最值得家长欣慰的。

2. 对于小学阶段的孩子

家长偶尔的指导是必要，不建议天天陪伴。如果孩子遇到难以解答的难题，依旧是引导孩子想办法。或者第二天请教老师，还可以让请教完老师的孩子回家告诉家长如何解决，起到了再次复习的作用。

面对孩子写作业拖拉，3 招教你解决

孩子写作业东张西望，玩玩这个，弄弄那个，写两分钟玩五分钟……是让很多家长头疼的问题，下面，我们提供了3个小办法来帮助家长们解决这个问题。

1 . 利用“限时鼓励法”来纠正

举例说明：家长了解孩子的作业量后，预估一个完成时间，征求孩子的意见：“这些作业一个小时可以做完吗？如果能在规定时间完成，就有小奖励哦！”这样说，孩子会很乐意接受的。

如果发现孩子写作业思想不集中，干脆让孩子站起来放松一下，别给他太大压力，鼓励鼓励他：“加油，已经做了20分钟了！”

2. 利用“中途安抚法”来纠正

同样举例说明：如果在陪伴过程中，明显感觉孩子开小差，拖拖拉拉，家长可以上前询问：“是不是哪里遇到了难题？需要妈妈帮忙吗？”首先把孩子的注意力拉回到学习上，再看看孩子是否需要你的指导，如果孩子做作业并没有觉得困难，要及时鼓励孩子：“马上就可以做完了，再坚持一会，妈妈陪着你，好吗？”

这种方法，实际上是及时中断了孩子拖拉的行为，让孩子明白，家长在安静的陪伴他，关注他。越是吼骂、数落，越会让他觉得厌烦。

3. 利用“直接要求法”来纠正

如果以上两种方法都不奏效，那家长就要果断的给孩子提出要求了：“今天的作业并不多，用半小时一定可以做完。如果没有做完，那就带到学校去，告诉老师你做不完，让老师来处罚你，如果，你觉得时间不够，那我们就一起商定时间做完。”

当然，提出这个要求后，家长情绪要平静，不要发火，耐心的陪伴孩子完成。

你好，很高兴回答你的问题。

1.好好和孩子沟通，让孩子知道自己不做作业、拖延的后果。

比如：第二天会被老师批评、老师不喜欢、考试成绩不好；拖延会造成玩的时间减少、妈妈也不喜欢磨磨蹭蹭的孩子。

2.问清楚孩子“不自觉”的原因，如果是作业有难度，可以适当辅导一下；如果是兴趣问题、不爱学习、贪玩之类，就要激发孩子的学习兴趣。

3.如果孩子按时、不拖延的完成作业了，要给予及时、恰当的鼓励，让孩子获得“成就感”。

4.给孩子做好榜样。比如，妈妈在遇到工作问题、遇到困难或枯燥但是不得不完成的任务时，是怎样的态度和表现呢？

身教大于言传！

希望我的回答能够给你启发。

孩子小的时候学习力，学习兴趣的养成很重要，因为写作业很枯燥，很多孩子不爱去面对产生推迟，不到最后不写的心态，这时家长的引导，支持，鼓励和赞许很重要，不要一味地盯着孩子管教孩子，孩子会产生厌烦，不爱面对！

那么如何克服这个问题呢？

1.要给孩子定时间，因为养成时间观念才能在做事上认真。可以告诉孩子写完作业妈妈给你玩10分钟游戏。

2.要鼓励孩子独立意识，妈妈不监督你，你自己的事情相信你会做的非常出色，无论作业还是其他，养成独立性。

3.按时写作业有哪些好处？可以大方向论述下。比如不会耽误你玩的时间，不会被老师点名，会让爸爸妈妈开心，小朋友都羡慕这样的宝宝等等。

首先，需要给孩子提供一个好的学习环境，孩子学习期间，家长不要从事其他娱乐活动。比如看电视、玩电脑或者听歌等；

其次，让孩子给家长把当天所学知识讲解一遍，以便发现孩子学习中的薄弱环节，帮助孩子确实搞懂；

再次，根据作业量及孩子平时作业完成情况预估完成时间，要求按时按量完成，并有相应奖惩措施；

最后，一定要持之以恒，不能半途而废，坚持一段时间后，孩子慢慢就会养成自觉学习的习惯！

当然，每个孩子情况不同，期间可能会有反复，家长应及时调整策略，没有一劳永逸的方法。

如果认同我的观点，欢迎后期随时沟通！

首先要根据作业的量规定做作业的时间，在规定时间内完成，并书写良好，态度认真，家长给予相应的奖励，以此鼓励孩子更好的完成作业，给他相应的学习动力。其次就是尽量的多陪孩子一起学习，在他做作业时家长一定不能看电视或玩手机，做好监督工作并陪孩子查漏补缺，让孩子树立正确的学习态度并形成良性的循环，希望对你有所帮助！

孩子不写作业可能是很多家长普遍遇到的问题，我们陪写，送辅导站等等其实都是治标不治本。为什么呢？因为很多家长每天都监督孩子写作业，把写作业等于强加给了孩子，孩子也觉得是为了家长才写作业，甚至为了写作业讨价还价，必须给一些好处才写。这个就是明显的课题转移问题 就是本应该还在的课题转移给了家长，所以不管威逼利诱效果都不好。解决这个问题从根本入手，那就是让孩子明白，我们每个人都有自己的课题，家长努力赚钱让家人幸福，而孩子写作业，学知识是为了未来更好的成长，让自己更强大，我们每个人都必须完成自己的课题，我们不要给孩子灌输，我辛辛苦苦工作就是为了你们，那你就必须好好学习这种错误理念。我们工作是为了社会和他人创造价值，同时通过价值来获得我们需要的东西，也就是说我们做好自己的课题，别人做好别人的课题。如果孩子写作业遇到问题我们可以提供帮助但是我们不能把孩子课题拿过来自己完成。所以很多家庭孩子不好好写作业其实是家长的问题。把孩子的课题揽到自己身上，所以孩子每天都是痛苦的为家长写作业啊。换位思考你也不愿意啊。从小就引导孩子，你做好你自己的事情，大人做好大人的事情，有困难可以相互帮助。但是我们不能相互替代。其实等家长能明白了写作业是谁的事情就比较容易解决，我自己两个孩子就是这样，从小让他们明白写作业是自己的事情，现在写作业都是自觉完成，有时候我们还劝他们不要太辛苦。把孩子当人看，不要把他们当个大人也不把他们当个什么不懂的小孩子 就把他们当做一个平等的正在成长的人看，找到问题的核心，平等的沟通，效果会更好。

谈到孩子做作业，是让很多父母头疼的一件事，每个陪孩子做作业的家长都有一个美好的愿望，就是如果孩子回家可以主动的做作业，并且做的又快又好！

其实要达到这个愿望也不难，就是在孩子开始第一次做作业的时候，就有意识的培养他自主独立的做作业的习惯，需要注意以下几个方面

第一 是时间管理，比如孩子放学后，是先休息一会，玩一会还是马上做作业，无论是哪一种，养成固定时间写作业的习惯，慢慢的孩子就会知道，到了这个时间，就是要做作业了。

第二 是写作业的时候给孩子一个安静的环境，独立的空间，前期养成习惯期间，家长可以在旁边陪着，可以读一会报纸，看一会书籍。不要孩子在写作业，父母在大声的看电视，或者大声的哈哈聊天，或者一会问问孩子要不要喝水，一会问问要不要吃水果。

第三 孩子写作业的时候，桌面收拾干净，只放他写作业的东西，减少干扰他写作业的因素。

第四 孩子写作业的时候，养成专注的好习惯，给孩子解释明白什么叫做专注，孩子前期做到后，可以给予一定的奖励（孩子喜欢的东西），慢慢的他就明白做作业要专注，不东摸摸西看看，就会很快的把作业写完，写完后就可以干自己喜欢干的事情了。前期孩子做不到的时候，不要长篇大论的说教，简单的提醒‘专注’，孩子就知道你的意思了。

陪孩子一起成长

要让孩子自觉做作业，得家长转换思维，不能强行要求。主要是家长要做好自己，从孩子小时候营造一个学习的家庭环境。

父母是孩子的模板。父母不能光要求孩子学习，父母也要学习。换位思考一下，孩子被强行管束起来在自己房子学习，而父母在客厅看电视，打麻将吵吵闹闹，大人快乐至上，而要求孩子品尝寂寞和煎熬，孩子能静下心学习么。所以先需要改变的是大人而不是孩子。大人行为变了孩子以父母为影子自然就喜欢上了学习。

第一步，准备。

准备分两部分，首先是生理准备，如吃零食、上厕所；其次是物理准备，让孩子自己提前把该用的学习用具都准备好。

第二步，静心。

简单的方法是深呼吸几次，不要觉得这个行为微不足道，当孩子养成习惯后，一深呼吸就提醒自己“静下心来，要写作业了”。

第三步，回忆。

拿出一张纸，我们把这张纸称作“回忆纸”，让孩子回忆一天讲了哪些知识，语文和数学分别讲了几个重点，把重点写在这张纸上。这个步骤相当于考试前的复习

第四步，预计时间。

考试是有时间限制的。让孩子预计一下自己写作业的时间，做到心里有数，就会有紧迫感。很多家长总说孩子写作业慢，关键是没有时间标准。

第五步，记录开始时间。

让孩子自己记录开始时间，或由家长帮助记录。

第六步，正式写作业。

正式写有三不原则：不翻书、不打扰、不间断。

第七步，记录结束时间。

第八步，统计实际作业时间。

这有三个好处：

①孩子建立了时间观念，了解自己的真实情况，预计作业时间会越来越准确；

②因为有了实际时间，就大致有了孩子写作业的时间标准；

③做到孩子和家长心中有数，以这个时间为标准，逐步提高写作业的速度。

第九步，检查作业。

家长千万不要帮助孩子检查作业，我们要帮孩子养成检查的习惯，而不要替他检查作业。

第十步，预习明天的课程。

感谢邀请！做作业磨蹭、不想写作业是不少孩子的坏习惯，这也是让很多家长头疼的事。因此，培养孩子自觉写作业的习惯很重要。让孩子自觉写作业，需要从小学低年级就开始培养。

1.给孩子一个安静的作业环境。书桌桌面干净整齐，无杂物、无零食、无玩具。桌面东西多孩子难免会分心。

2.家长做好榜样。孩子做作业时，家长可以远远地在一旁看书或做自己的事情，不能看电视、看手机、玩游戏、打麻将、高声谈话等，否则孩子心理会不平衡，为什么你可以休闲玩乐，我却在这里辛苦地写作业？

3.建立一些规矩。比如，做作业时不喝水、不吃零食、不玩手机。如果孩子年龄小坚持不了多少时间，可以商量设定一个固定的时间，比如每做20分钟可以休息五分钟。这样避免做作业边做边玩现象。

4.建立一些奖惩措施。比如:可以设计一张表格，孩子当天按要求自觉完成作业了，就画一个笑脸，没有自觉完成作业的画一个苦脸，一星期统计一次，如完成得好，给与一定的奖励。通过激励，帮助孩子养成自觉作业的习惯。

行为心理学认为，21天可以养成一个好习惯。好习惯的养成需要长时间的坚持努力的。培养孩子自觉作业的习惯，不能三天打鱼、两天晒网，而是要持之以恒，采用适当有效的方法，不断监督提醒孩子，相信孩子会逐渐养成自觉写作业的习惯的。

一开始就要让孩子养成良好的习惯。家长要制定奖惩规则，比如九点睡觉，那九点之前完成作业后，到九点之前剩下的时间自由安排，可以看电视可以看手机。但是作业的正确率也必须要保证，如果一题都不错，可以有另外的奖励。总之，家长要根据孩子的特别设置好一套完整的规则。

你好，想要帮助二年级的孩子养成自主学习的好习惯，建议您可以从以下几个方面着手：

1．给孩子创设一个良好的环境。安静、和谐的环境会让孩子心静。假如爸爸在看报，妈妈在看书，孩子在写作业，这样的氛围该是多么温馨啊。可是，如果孩子在屋里写作业，妈妈在外面把电视的声音放得很大，或者爸爸与朋友一起吆三喝四地玩麻将，那么，孩子怎么能安心专注地写作业呢？

2．给孩子限定时间。很多孩子在家里写作业因为没有时间限制，就拖拖拉拉，让人看了着急。对此如果父母不管，孩子的作业可能写到很晚，或者以后养成拖沓的坏毛病，所以，父母可以根据孩子的作业量给孩子限定完成作业的时间，让孩子在写作业时紧张起来，就能按时完成作业了。3．制订作业计划。由于无数的课外活动和运动安排，孩子也许不能总是在每天的同一个时间段做家庭作业。然而，不管是刚放学后还是刚吃完饭后，做作业的效果都是很不错的。但不要等到睡觉前再做家庭作业，那时他会感觉太累而无法集中精力。家长最好和孩子一起制订作业计划。在假期里也严格执行，让孩子逐步养成学习、生活有条不紊的好习惯。

4．鼓励孩子做完作业后自查，以确保作业质量。家长应该鼓励孩子自己检查作业，可以让孩子说说错在哪里，为什么会出现差错，这样能帮助孩子汲取教训，避免今后再犯。如果孩子能自己检查出错误，家长一定要大加赞赏。

5．给孩子适当的奖励。如果孩子按时完成作业，而且效果不错，父母可以给一些奖励，比如，买个足球或者周末出去旅游等，以帮助孩子把良好的习惯坚持下来。

长期给孩子灌输一个理念，做任何事都要有正确的方式和时间，要慢慢学会自我管理，要很明确什么时间该干什么，经常给孩子这方面的提示和教育，慢慢让孩子形成一种思维和行为习惯就好了。

我不知道你之前关于作业和玩耍有没有给孩子制定过规则，如果没有那就现在开始给孩子制定规则。

首先，关于放学后先玩耍还是先写作业的问题，和孩子商量达成共识。一旦制定规则并且要制定相应的惩罚机制。规则制定好，父母的角色就是充当好提醒和监督的作用。

其次，制定假期的时间表。让孩子制定自己的学习和娱乐的时间表和计划表，再给孩子准备一块手表。家长的作用还是提醒和监督。

最后，当孩子因为贪玩无法完成作业的时候（家长提醒无效后），让孩子自己承担后果。有事孩子自己承担后果，比家长耳提面命地督促完成作业，对孩子的警醒更有力。

面对孩子的厌学，在弄清主要原因之后，家长们该如何让孩子快乐学习呢？ 家长要学会细心的观察和了解孩子，善于发现孩子在生活中对哪些方面感兴趣，善于发现孩子的优点,然后有针对性地采取措施，比如鼓励他参加兴趣小组,参加一些有教育意义的集体活动，参加比赛或是星期天带他去博物馆看一些展览等等,每个孩子都不希望比别人差,相信他“哼哼唧唧，去是去啦，心思没在”是因为他没有动力，不想也不知道从哪入手,找不到学习的入口。

1.要让孩子体验到成功的快乐。孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨，他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。如果孩子的学习不好，不要将失败的原因归为孩子不聪明，家长可以从学习态度（是否认真）、意志力等方面去寻找原因，千万不要说他笨，让他自暴自弃。 面对孩子的厌学，在弄清主要原因之后，家长们该如何让孩子快乐学习呢？ 家长要学会细心的观察和了解孩子，善于发现孩子在生活中对哪些方面感兴趣，善于发现孩子的优点,然后有针对性地采取措施，比如鼓励他参加兴趣小组,参加一些有教育意义的集体活动，参加比赛或是星期天带他去博物馆看一些展览等等,每个孩子都不希望比别人差,相信他“哼哼唧唧，去是去啦，心思没在”是因为他没有动力，不想也不知道从哪入手,找不到学习的入口。

2.要让孩子体验到成功的快乐。孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨，他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。如果孩子的学习不好，不要将失败的原因归为孩子不聪明，家长可以从学习态度（是否认真）、意志力等方面去寻找原因，千万不要说他笨，让他自暴自弃。

3.平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子鼓励：“你能这么专注地做好一件事情呀！”并及时和孩子分离他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。

4.要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨

首先要有学习的环境，比如有孩子的学习桌，单独的学习房间。房间里只用来学习，只有学习用品。

其次就要分阶段培养。

针对低年级孩子，要有陪伴式学习。

孩子放学后，不要着急学习。先让孩子放松十分钟左右，在这期间可以吃些食物补充能量，毕竟上半天课，消耗也很大。

休息结束后进入学习时间，对于低年级孩子写作业易分心，所以家长一定不要不停地打断孩子，不要盯着孩子写作业。你可以坐在旁边看书，忙工作（不要玩手机，要做好榜样）

还可以和孩子制定学作业时间段，每项作业计划多长时间写完，家长计时，提高注意力。

从低年级这样培养，久而久之就会养成主动学习的习惯。

对于高年级，如果以前没有培养过，那么最开始也是陪伴式，只是陪伴，和孩子一起学习，家长是孩子最好的老师，你的专注会给孩子很大的影响。

切记：孩子写作业时，不评价，不唠叨。

环境安静，氛围要和谐，轻松。

以游戏的方式，有奖励。例如孩子的作业一般要20分钟完成，那么我就和孩子来个约定，20分钟完成就可以奖励她玩10分钟自己喜欢的游戏，例如画画，橡皮泥，看动画片，必须是10分钟，如果提前完成那么相应的增加玩游戏的时间，提前5分钟完成就有增加5分钟游戏时间，那么她就有15分钟游戏时间，但如果超时，就取消游戏时间，继续做剩下的其他科的作业，当这个习惯养成后，你会发现孩子做的又快又好。