爱喝酒的人会得酒精肝吗？会引发肝癌吗？

爱喝酒的人，要看他是不是只是“喜爱”酒而没有喝多，还是喝酒的量大、喝酒的时间也长。

如果是过量饮酒，或者长期嗜酒者，则容易出现和酒精相关的健康问题，而酒精性肝病是最常见的脏器损害。

研究表明，在我国部分省份，通常是指东北，酒精肝的发病率为0.5%~8.55%。其中，喝酒时间长的40~49岁的人群，酒精肝的患病率最高达到10%以上。也就是说，10个人当中就可能有1个人有酒精肝的问题。这十个人当中，应该还有几个是不喝酒的。

酒精肝最初表现为单纯的脂肪肝，进而可发展为酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化，严重酗酒的人可诱发广泛的肝细胞坏死，甚至引起肝功能衰竭。在住院的肝硬化患者当中，24%以上的人是酒精性肝病，也说明了酒精肝的危害。

反复的酒精性肝炎发作，最终可能会导致肝细胞周围的结缔组织沉积，形成肝纤维化，相当于皮肤上炎症久了，产生的“疤痕”也越来越大。

肝纤维化是酒精性肝病最重要的病情进展决定因素。

肝纤维化在形成之后，除非特别严重，否则的话，通过戒酒大多数是可以逆转的。

如果不管不顾一意孤行，还要继续喝酒，接下来的事是无法预料的。

特别是那些每天饮酒，摄入酒精量大于30克的人，发生肝硬化的风险就会开始增大增加。

酒精摄入量每天30~60克的人，肝硬化的发生率为1%，而酒精摄入量每天达到或超过120克的人，肝硬化的发生率要大于6%。

患者会不会进展为肝硬化，还和其他叠加的风险因素有关？比如说，同时还吸烟、肥胖，还是女性，年龄又磊，或者同时合并乙肝和丙肝，周期性暴饮者，等等。

之所以要大篇幅的讲喝酒引起肝炎、肝纤维化和肝硬化，因为这是慢性肝病进展的“三步曲”中的前两步，肝癌是最后一步。

但是，肝癌或许还不是酒精性肝病唯一不好结局，更应该关注的其实是肝硬化及其并发症。

还有更多需要担心的问题，因为发生了肝硬化的患者：

1.没有并发症的，一年和五年的死亡率分别为17%和58%；

2.仅仅存在腹水，也就是失代偿期肝硬化的患者，一年和五年的死亡率分别为20%到59%；

3.仅仅存在静脉曲张破裂出血，也就是上消化道出血或者便血的患者，一年和五年的死亡率分别为29%到65%；

4.如果是同时合并腹水和静脉曲张破裂出血，一年和五年的死亡率分别为49%和80%。

最严重的是并发肝性脑病，不管有没有其他的并发症，11%的肝硬化患者有可能会出现这个并发症，一年和五年的死亡率分别为64%和85%。

很多人认为只要不发生肝癌，一切都还是可以接受的。肝癌看来固然是很可怕的，但是酒精性肝病本身会造成其他的并发症，其死亡率也不会比肝癌低多少。

所以，爱喝酒且常大量喝酒的人，不但会发生酒精性肝病，还可能会引发肝癌和其他并发症，并导致过早死亡。

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爱喝酒和多喝酒其实对于健康的影响是不一样的，爱喝酒的人如果只是在健康的饮酒范围之内品酒，那么则不会有任何问题，但是如果饮酒量过高，并且长期饮酒过量则会给肝脏健康增加很多的负担，所以对于爱喝酒的人会不会引发酒精肝，最终还要看每天都喝什么样的酒以及饮酒量有多少，长期过量的饮酒不仅会造成脂肪肝，还会进一步诱发肝炎，肝硬化甚至是肝炎。

对于酒精性的脂肪肝，要想预防或者缓解，最重要的就是要戒酒，如果已经出现酒精性的脂肪肝一定要引起重视，一般酒精性脂肪肝戒酒4～6周，酒精性脂肪肝酒就会停止进展，然后随着时间的推移时可以慢慢恢复的，但如果不控制，那么引发的问题可能不仅仅是脂肪肝，肝炎或者肝硬化等等的肝脏疾病的问题了，还会影响神经系统的病变，导致werrnick脑病，也叫成人脚气病，不仅会影响正常的生活，严重的还会危及生命。

对于酒精性的脂肪肝患者来说，在戒酒的同时还应该注意，平时要控制总能量的摄入，保持一个健康的体重，尤其是要预防腹型肥胖，这样脂肪肝干预的效果才会更好。另外还要注意少吃油炸类的食物以及各种零食，多吃新鲜的蔬菜水果以及其他的健康食物。

长期过量饮酒会得酒精肝，如果肝出了问题还不注意身体，不戒酒，存可能得肝癌。

在日常生活中如何判断周围的人是否对酒精有依赖呢？（医学版14条） 我们就饮酒模式总结了一些常见的表现： 1.视饮酒为生活中最重要或非常重要的事，在心中占据中心地位，念念不忘。 2.饮酒量较初期饮酒时逐渐增加。 3.饮酒速度增快。 4.经常独自一个人或者是背着家人偷偷饮酒。 5.以酒当药，用来解除情绪困扰。 6.有藏酒行为. 7.酒后常常有遗忘表现。 8.无计划饮酒，常常出现酒后误事的现象。 9.晨起饮酒，俗称“睁眼酒”，部分人甚至会在夜间醒来后饮酒。 10.睡前饮酒。 11.喜欢空腹饮酒，饮酒时不吃主食且很少吃菜。 12.在情况允许的时候选择酒的品牌。 13.因为饮酒与家人争吵，影响家庭和睦，或因饮酒影响工作。 14.曾经戒过酒，但时间不长又旧病复发，不能控制。 一般来说，如果一个人的饮酒行为出现上述表现中的3条以上，即高度怀疑酒依赖。 经常看到一些患有酒精依赖的人因为饮酒给自身的健康、家庭的和睦以及工作带来很多不良影响，甚至是在酒后出现一些违法的行为。尽管他们对造成这些后果内疚、后悔，但仍不能彻底停止饮酒，反复戒酒，反复复饮。是他们没有出息还是没有毅力呢？都不是，这是因为酒精依赖是一种疾病，而且还是一种不断恶化的疾病，这种疾病像糖尿病、高血压等疾病一样，是无法彻底根除的。但却可以被遏制住。复饮的原因与机体对酒精敏感有关，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望，不管复饮会带来怎样的不良后果，单靠自身的毅力是无法将其克服的。 就像其他疾病一样，会出现一些特征性的临床表现。一旦对酒精形成依赖后，在突然停止饮酒或骤然减少饮酒量时会出现很多躯体不适症状，称之为戒酒综合征。为方便起见，有人将戒酒综合征按照出现的时间和严重程度分为3个阶段：一期戒酒综合征：一般于饮酒后6～12小时出现，表现为双手震颤，重者可累计双侧整个上肢，甚至是躯干，病情严重者还可出现伸舌震颤，除此外还常见厌食、失眠、烦躁等症状。二期戒酒综合征：出现时间为断酒后24～72小时，除上述症状外，常出现幻听，内容常为辱骂性或迫害性的，可继发冲动行为，兴奋相对较轻。三期戒酒综合征：震颤谵妄，常发生于末次饮酒72小时之后，此时病人意识不清，震颤明显并伴有行走不稳，可出现各种生动的幻觉，如看到各种小动物，病人表现紧张、焦虑、恐惧。病人的记忆力明显受损，部分病人可出现癫痫样抽搐。即使在发达国家，一旦发生震颤谵妄，经治疗者总的死亡率仍可达10％～15％，未经治疗者则更高。所以说长期饮酒者不能突然停止饮酒。如果高度怀疑对酒精依赖，应该尽早到专科医院治疗。 形成酒精依赖的人不能控制自己的饮酒行为，也不能控制饮酒量，那么在戒酒一段时间后能否正常的饮酒呢？就目前所知，从来没有一个人，仅是数月或数年滴酒不沾，就能够“正常”喝酒或只在社交场合喝酒。一个人一旦从豪饮发展为失去控制且不顾一切地狂饮，再想走回头路就不可能了。没有一个酒精依赖患者是故意为制造麻烦才喝酒的，但不可控制地饮酒必然会带来麻烦。 很多对酒精依赖的人自认在戒酒一段时期以后，喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒没有问题了。一两瓶啤酒下肚就会喝醉的人不多。所以也就错误地认为自己可以控制每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了。他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理。于是就会得出结论：即使喝酒也会“游刃有余”。但是，他们每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多，要不了多久，就会狂饮如初。 另外一种错误的观念就是以低度的酒来替代高度酒。对于酒精依赖者来说，酒精就是酒精，不管含有酒精的是马爹尼酒、威士忌加苏打水、香槟，还是一小杯啤酒，对于他们而言，不管喝一杯什么样的酒，都会导致饮酒过度，导致复饮。 所以，对于酒精依赖者而言，在戒酒一段时间后，试图控制饮“自己的酒量”或只饮用较低浓度的酒，都是危险的。但为了保证彻底戒酒，只能是滴酒不沾。如何能够做到呢？除了在医生的指导下完成脱酒治疗外，还要接受长期的康复治疗，包括对相关心理或精神疾病的治疗、防复饮药物的治疗、心理治疗以及加入一些自助的康复组织。只要有戒酒的愿望和不懈的努力，就会成功。

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爱喝酒的人得酒精肝的风险会增大，同时导致肝癌的发病率增高。

首先我们来看看酒精肝是什么？酒精肝即酒精性肝病，是长期大量引起饮酒所引起的慢性肝病；在进展过程中，可以按照症状和严重程度分为几个阶段：酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化及酒精性肝硬化。随着我国生活水平的提高，我国酒精性肝病的发病率越来越高。

而酒精性肝病的主要危险因素即为长期酗酒；长期酗酒导致肝脏结构和功能发生永久性的损伤；另外肥胖、既往 肝病史、遗传因素等也是酒精性肝病的危险因素。

酒精性肝病会引发肝癌吗？酒精性肝病如果没有及时、有效的治疗，可以逐步发展成为酒精性肝硬化，而肝硬化则是肝癌的高危因素，肝硬化晚期，便可能出现肝腹水、肝性脑病、肝癌等严重并发症。所以酒精性肝硬化是可能引发肝癌的。

总结：酒精性肝病危害非常大，所以需要引起高度重视。而戒酒是预防酒精性肝病的基础，也是唯一有效的途径。所以对于喜欢长期大量饮酒的人群，建议应积极开展戒酒治疗，改善饮食方式，避免酒精性肝病的发生。

爱喝酒的人，若有4症状，多半是酒精肝！防肝癌，谨记：做3事

随着生活节奏的加快，饮食的日益丰富，大家的作息也越来越不规律。

很多人忙于工作，甚至下班后也要忙于应酬，应酬就避免不了喝酒。

你知道吗？

你忙的同时，疾病也在忙，酒精肝已经盯上你了，它还找上门来了。

说起酒精肝，我们都会想，它是饮酒过量导致的。

那么酒精肝的诱因仅此一个吗？

诱因1、过量饮酒

据权威机构统计数据分析发现，每天饮酒超过150克，并持续4-5年以上，就会增加患酒精肝的概率。

若每天饮酒超过150克，并且超过15年以上，不仅有可能会患上酒精肝，还有可能会形成肝硬化，甚至导致肝癌的生成。

诱因2、营养不足

酒精肝的易患条件与人体的营养状态也是息息相关的。

在身体营养充足的状态下，适量的饮酒会造成比较轻度的肝部损伤。

而一旦酒精摄入量大大超过酒精中毒的警戒值，就算身体营养状态良好以及加上饮食调节也无济于事。

诱因3、遗传因素

你知道吗？酒精肝也是一种会遗传的疾病。

遗传酒精肝与乙醇代谢的酶和细胞色素是有许多关联的，因为这两种元素均有基因多态性，因此也就导致了酒精肝的遗传性。

诱因4、睡眠不足

很多人长期忙于工作，并且不注意休息，而且还经常熬夜加班。

就会导致睡眠严重不足，过度疲劳。

这些因素都会引起肝脏血液流动不足，导致肝脏细胞营养异常。

从而使身体抵抗能力大大下降，肝细胞自身修复能力受损，人体抵抗能力下降。

我们常看到这样的新闻，某人因为饮酒过量而一命呜呼，或者喝酒后导致脑出血。

那么，酒精肝会有哪些症状呢？

症状1、长期腹胀

腹胀可能是消化不良的症状，但其实它是最常见的酒精肝症状之一，这可能与肝脾肿大有关。

因此，在排除消化疾病的因素外，如果饮酒后，长期出现腹胀，那么大家一定要引起高度重视。

症状2、酒后腹泻

腹泻、极为常见，但腹泻也可能是酒精肝的症状。如果常饮酒的人出现腹泻，这可能是由于肠壁水肿及寄生虫感染所致的酒精肝症状。

因此，如果你饮酒后出现腹泻，则应考虑是酒精肝来袭。

症状3、右上腹痛

腹痛很常见，但腹痛也可能是酒精肝的症状。特别是腹部右上部出现疼痛，则说明肝脏已经遭到严重的破坏，病情凶险。

症状4、食欲减退

食欲减退是很常见的症状，它大多与消化疾病相关，但其实食欲减退也是酒精肝最常见的症状。

如果饮酒后出现食欲减退，且同时伴有恶心、呕吐等症状，那说明肝功能受损，从而影响到肠胃道的功能。

酒精肝如果不及时治疗的话，后果是非常严重的，严重时甚至可能威胁到人的生命。

所以，预防酒精肝至关重要。

那么，平日里我们应该如何去保护我们的肝脏呢？

预防1、喝酒要适量

酒精肝，顾名思义，是由于过量饮酒或者酒精中毒造成的。

因此，想要预防和治愈酒精肝，就要从根源入手。

如果你已经患有酒精肝，那就请与酒说拜拜吧，如果你想药预防酒精肝，那么请适量的饮酒或尽可能减少饮酒吧。

预防2、补充硒元素

硒是肝病的“天敌”，素有“护肝因子”之称。

它能提高谷胱甘肽过氧化物酶活性，及时清除肝脏代谢过程中的有害过氧化物，保护肝细胞膜的完整性、稳定性及其正常生理功能，防止肝病病情恶化，有效改善肝病病情。

联合国卫生组织指出，成年人每天补充200微克硒，可有效预防肝癌。

而硒必须从食物中获取。

生活中，名芒葵、苦荞就富含硒元素，以及有对肝脏有益的茶多酚。

其中，名芒葵养肝护肝效果更好，每天6朵烹茶、煮粥，可辅助养肝，降低酒精肝发生几率。

预防3、 避免久坐

现代生活，大部分人都是上班时坐着工作，下班后吃完饭坐在沙发上看电视。

而护肝者一定要避免久坐，尤其是酒精肝患者，要尽量远离桌位，工作间隙可以多起来走动，避免成为大肚腩。

不能说绝对 因为每个人的身体情况都有所不同

不过过量饮酒会伤肝是可以确定的

所以建议尽量少喝酒 或者不喝酒 对身体更好