健身后吃哪种蛋白粉比较好?

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健身后吃哪种蛋白粉比较好?

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  • 手机用户93763526284
    手机用户93763526284
    这个人很懒,什么都没有留下~
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    我习惯用摇摇杯,这种杯子有配搅拌球,基本吃的时候蛋白粉倒进去,加点水,摇一摇就能搅拌均匀了,不费力,省的还要带勺子去搅拌。我现在用的是美国Contigo龙口摇摇杯,这个杯子有个按键,一按就开很方便。还有就是现在夏天喝完最好赶紧洗掉,不然放一放就坏了。

    2018-07-10 16:00:34 0条评论